Высокая загрузка ЦП в Windows 11: как остановить или уменьшить её

Столкнувшись с высокой загрузкой ЦП при использовании Windows 11, вы можете заметить, что вся работа происходит медленно и раздражающе, что мешает вам работать, серфить в интернете и даже играть в игры.

Однако это может считаться проблемой только в том случае, если ваша система постоянно достигает высоких показателей загрузки ЦП, даже когда не работают трудоемкие приложения, такие как антивирусные сканирования или игры.

Если вы узнали себя в вышеупомянутом, важным аспектом при решении этой проблемы являются системные требования Windows 11.

Хотя самих по себе требования операционной системы относительно последних технологий не должны вызывать проблем, могут быть ситуации, когда ваша система близка к ним, и она не может работать оптимально.

Не имеет значения, близки ли вы к минимальным системным требованиям или нет, некоторые замечательные решения могут значительно помочь оптимизировать общий опыт работы с Windows 11.

В сегодняшнем руководстве мы рассмотрим все доступные варианты, включая изменения в настройках, которые помогут вам получить максимальную отдачу от вашей системы без необходимости обновления ПК.

К сожалению, не все могут позволить себе инвестировать в мощный компьютер просто для того, чтобы использовать последнюю операционную систему, выпущенную Microsoft, и мнения пользователей варьируются по поводу того, стоит ли рассматривать этот вариант.

Как вы можете видеть из вышеизложенных утверждений, это руководство было создано, чтобы охватить широкий спектр элементов, которые могут быть изменены, настроены или просто оптимизированы, чтобы решить эту проблему раз и навсегда.

Почему моя загрузка ЦП так высока в Windows 11?

Теперь, когда мы поняли, как узнать, есть ли у ПК проблемы с ЦП или он просто испытывает трудности с выполнением некоторых задач, мы можем рассмотреть наиболее распространенные причины возникновения этой проблемы.

➡ Недостаток системных ресурсов

Существует несколько способов, с помощью которых вы можете узнать, способны ли настройки вашей системы справляться с требованиями новой ОС от Microsoft.

Ниже вы можете увидеть изображение официальных системных требований для этой ОС.

Обратите внимание, что любые значения, которые выше этих минимальных требований, обеспечат более плавный опыт.

Хотя этот метод потребует от вас базовых знаний о том, что такое компоненты системы, некоторые из самых важных элементов, которые следует учитывать, — это скорость процессора и объем доступной оперативной памяти.

Также стоит отметить, что системные требования, упомянутые на изображении выше, касаются только этого аспекта и не включают требования, специфичные для функций Windows 11, которые также нужно учитывать.

➡ Слишком много приложений, работающих одновременно

Если вы забыли закрыть приложения, которые не используете, или просто запускаете приложения, которые требуют много ресурсов, чтобы оставаться открытыми, ваша загрузка ЦП покажет результаты.

Конечно, этот элемент будет варьироваться от пользователя к пользователю в зависимости от конфигурации системы и нагрузки ранее упомянутых приложений.

➡ Дополнительные системные службы, которые влияют на ваш ЦП

Аналогично, не все приложения требуют одинакового количества ресурсов для работы, и системные службы ничем не отличаются.

Хотя отключение некоторых служб может быть рискованным, в то же время мы выбрали некоторые из них, которые не должны влиять на стабильность вашей системы, но улучшат эффективность вашей ОС.

➡ Инфекция рекламным ПО и/или вредоносным ПО

Это распространенная ситуация, особенно если вы используете бесплатное антивирусное программное обеспечение, которое либо не обновлялось недавно, либо имеет устаревшую библиотеку вирусов и не может эффективно идентифицировать последние угрозы.

➡ Процессы антивируса имеют высокий эффект на загрузку ЦП

Как и в случае любого программного обеспечения, некоторые антивирусы будут требовать очень высокой загрузки на ваш ЦП и тем самым вызывать неэффективную работу вашей системы.

Мы обсудим некоторые отличные варианты, которые минимально воздействуют на вашу систему и обеспечивают отличные функции безопасности и конфиденциальности.

Как я могу устранить высокую загрузку ЦП в Windows 11?

1. Перезагрузите ваш ПК

Хотя этот шаг может показаться очевидным для некоторых пользователей, перезагрузка вашего ПК может мгновенно решить эту проблему.

Это работает как перезапуск вашей системы и также перезапускает все элементы, которые позволяют вашей ОС работать оптимально, тем самым влияя на количество требуемых ресурсов и уровень их оптимизации.

1. Нажмите кнопку Пуск на панели задач.

2. Выберите кнопку Питание.

3. Выберите Перезагрузка из появившегося всплывающего меню.

2. Оптимизируйте приложения, работающие при запуске

1. Нажмите клавиши Win + R, чтобы открыть диалоговое окно Выполнить.

2. Введите msconfig в поле диалогового окна Выполнить.

3. Нажмите Enter или нажмите ОК, чтобы выполнить команду.

4. Нажмите на вкладку Автозагрузка.

5. Нажмите на ссылку Открыть диспетчер задач.

6. Нажмите на заголовок строки Статус дважды, чтобы сгруппировать задачи по этому элементу.

7. Выявите любые приложения со значением Включено, которые вы не хотите запускать при загрузке Windows, и нажмите Отключить.

3. Отключите фоновые приложения

Высокая загрузка ЦП, вероятно, вызвана множеством приложений, работающих в фоновом режиме постоянно. Поэтому отключение неиспользуемых фоновых приложений может значительно улучшить скорость ЦП.

1. Нажмите на значок Windows на панели задач.

2. Выберите значок Шестеренка настроек из списка.

3. Выберите Приложения из меню слева.

4. Нажмите на Приложения и возможности.

5. Выберите любое приложение, которое вам не нужно, и нажмите три точки на нём.

6. Выберите Дополнительные параметры.

7. Нажмите на раскрывающееся меню для Разрешения фоновых приложений и выберите Никогда.

8. Повторите тот же процесс для всех приложений, которые вы хотите отключить.

4. Проверьте параметры энергоснабжения Windows 11

➡ Если вы используете сбалансированный план питания:

1. Нажмите на Значок поиска на панели задач.

2. Введите план питания и нажмите на опцию Выбрать план питания из результатов.

3. Установите галочку на опции Высокая производительность.

➡ Если вы уже используете план питания с высокой производительностью:

1. Нажмите на ссылку Изменить параметры плана рядом с опцией.

2. Выберите ссылку Изменить дополнительные параметры питания.

3. Дважды щелкните по опции Управление питанием процессора из списка.

4. Откройте опцию Минимальное состояние процессора и выберите хорошее значение для обоих элементов ( батарея и подключено ).

5. Выберите опцию Максимальное состояние процессора, и убедитесь, что оба значения установлены на 100%.

6. Нажмите ОК или Применить.

ЗАМЕТКА: Тот же процесс настройки управления питанием, упомянутый выше, можно применить и к настройкам сбалансированного плана питания.

5. Проверьте систему на наличие вредоносных программ и рекламного ПО, чтобы исправить высокую загрузку ЦП

1. Нажмите на кнопку Пуск на панели задач.

2. Найдите Безопасность Windows и откройте её.

3. Выберите опцию Защита от вирусов и угроз.

4. Нажмите на ссылку Параметры сканирования.

5. Установите галочку рядом с Полное сканирование.

6. Нажмите Сканировать сейчас и дождитесь завершения процесса.

Хотя встроенная система безопасности может выявить множество угроз, сканирование, скорее всего, не будет таким же эффективным, как другое программное обеспечение для определения вредоносных программ на рынке.

Если вы хотите убедиться, что любое вредоносное или рекламное ПО не только идентифицируется, но и полностью удаляется, лучшим вариантом будет специализированное программное обеспечение, такое как Malwarebytes.

6. Обновите драйверы вашего ПК для исправления высокой загрузки ЦП в Windows 11

1. Нажмите комбинацию клавиш Win + X и выберите Диспетчер устройств из появившегося меню.

2. Определите драйверы, которые необходимо обновить.

3. Выберите аппаратный компонент, который вы хотите обновить.

4. Щелкните правой кнопкой мыши и выберите Обновить драйвер.

5. Выберите Поиск драйверов автоматически.

6. Подождите завершения процесса и повторите эти действия для всех драйверов.

ЗАМЕТКА: Если этот конкретный аппаратный компонент уже имеет установленный самый последний драйвер, на экране появится соответствующее сообщение.

С другой стороны, если устройство не имеет самой последней версии драйвера, Windows установит его автоматически.

7. Временно отключите сторонние антивирусные и VPN-сервисы

Хотя это действие не рекомендуется в долгосрочной перспективе, временное отключение вашего антивируса и VPN-сервисов позволит вам устранить возможность того, что это программное обеспечение чрезмерно влияет на ваш ЦП и, таким образом, возможно, вызывает проблему.

Совет: Конкретные шаги для выполнения этого метода полностью зависят от того, какое программное обеспечение вы установили.

Если у вас установлено другое программное обеспечение, просто следуйте инструкциям из справочного центра соответствующего программного обеспечения.

➡ Антивирус

Сначала мы обсудим и проиллюстрируем шаги, необходимые для временного отключения нашего антивирусного программного обеспечения – Bitdefender Total Security:

1. Дважды щелкните по значку антивируса на панели задач, чтобы открыть его.

2. Нажмите на Защита в левом меню.

3. Выберите Открыть в окне антивируса.

4. Нажмите на вкладку Дополнительно.

5. Используйте сменный переключатель, чтобы отключить Щит Bitdefender.

6. Нажмите Да в всплывающем окне контроля учетных записей пользователя.

7. Используйте раскладное меню, чтобы выбрать время, в течение которого антивирус будет отключен, и затем нажмите ОК.

8. Попробуйте проверить использование вашего ЦП и посмотрите, есть ли какие-либо значительные изменения.

➡ VPN

Что касается VPN-сервиса, просто отключитесь от любых серверов и выключите программное обеспечение.

В нашем случае шаги, которые необходимо выполнить для Private Internet Access:

1. Нажмите на иконку VPN на панели задач, чтобы открыть его.

2. Переключите большую кнопку питания, appearing на интерфейсе.

3. VPN теперь будет отключен, пока вы не решите его снова активировать.

8. Обновите политику вашего компьютера, чтобы ускорить ЦП

Хотя политика вашего ПК должна обновляться по умолчанию при выполнении обновлений Windows, были случаи, когда высокая загрузка ЦП была вызвана этим мелким, но важным аспектом.

Вот шаги, необходимые для выполнения этого действия вручную:

1. Нажмите клавиши Win + X и выберите Windows Terminal (Admin).

2. В открывшемся окне введите следующую команду: gpupdate

3. Нажмите Enter для выполнения.

4. Дождитесь завершения процесса.

5. Введите Exit и нажмите Enter, чтобы закрыть окно.

9. Проверьте наличие обновлений Windows

1. Нажмите комбинацию клавиш Win + X и выберите Настройки.

2. Прокрутите вниз в левой панели и выберите Обновление Windows.

3. Нажмите на кнопку Проверить наличие обновлений.

4. Подождите, пока Windows проверит и установит доступные обновления.

Совет: Если Windows установил обновления, обязательно протестируйте, показывают ли ваши значения загрузки ЦП все еще высокие значения, используя метод, описанный в начале этого руководства. Если это все еще так, следуйте следующим шагам.

10. Проверьте раздел установки Windows 11 на наличие поврежденных секторов

1. Нажмите клавиши Win + X и выберите Windows Terminal (Admin) из списка.

2. В окне командной строки введите следующую команду: chkdsk c: /f

3. Нажмите Enter для выполнения команды.

4. На экране появится сообщение.

5. Введите Y и нажмите Enter, чтобы принять.

6. Сообщение о том, что процесс будет выполнен при следующей перезагрузке, появится.

7. Введите Exit и нажмите Enter, чтобы закрыть окно.

8. Перезагрузите ваш ПК.

Совет: В процессе перезагрузки раздел C: ( место, на которое установлена ваша ОС Windows 11 ) будет проверен на наличие поврежденных секторов, и если будут найдены какие-либо проблемы, они будут исправлены автоматически.

11. Исправьте высокую загрузку ЦП в Windows 11, очистив компоненты вашего ПК

Поскольку пыль и грязь могут действовать как изолятор и, таким образом, вызывать значительное увеличение внутренних температур, внутренние компоненты вашего ПК необходимо регулярно очищать.

Совет: Что вам потребуется:

– Мягкая щетка

– Баллончик с сжатым воздухом (по желанию)

– Инструменты для открытия устройства ( например, отвертки )

– Знания о том, как открыть ваше устройство, не повредив его

Обязательно пытайтесь выполнить этот шаг, только если вы уверены, что не причините вред вашему устройству.

Если у вас нет опыта, мы рекомендуем отнести ваше устройство к авторизированному компьютерному сервису и запросить очистку.

Преобладание этой проблемы также тесно связано с тем, как построена ваша система, в зависимости от того, где расположен радиатор или вентилятор на ЦП и является ли устройство ноутбуком или настольным ПК.

• Настольный ПК

Дизайн башни всегда будет накапливать больше пыли или грязи с течением времени по сравнению с дизайном, где радиатор сидит плоско на поверхности ЦП.

В любом из этих случаев использование баллончика с сжатым воздухом позволит очистить вентилятор от любых загрязнений и, таким образом, значительно поможет вам справиться с проблемами ЦП.

В качестве бонуса, после изучения информации, представленной в руководстве по ЦП, попробуйте снять ЦП с материнской платы и также очистить разъем (интерфейс ЦП) с помощью того же баллончика с сжатым воздухом.

Этот последний шаг обеспечит отсутствие препятствий для вашего ЦП при попытке справляться с задачами, а соединение с материнской платой будет оптимальным.

• Ноутбук

Хотя ноутбук намного более портативен, обратной стороной является то, что процесс его открытия немного более сложный. Это происходит особенно в случае с ноутбуками, которые оснащены системами, позволяющими легко их открывать.

Тем не менее, обязательно проверьте сайт производителя на наличие руководств по этому вопросу, и после успешного открытия устройства используйте баллончик с сжатым воздухом, чтобы удалить всю грязь или пыль с компонентов.

12. Проверьте блок питания ПК

Если ваш ПК не получает достаточного количества энергии или если напряжение значительно колеблется, система не будет работать оптимально и, следовательно, может вызвать высокое значение ЦП даже для повседневных задач.

1. Проверьте длину кабеля питания, убедившись, что на нем нет разрывов.
2. Убедитесь, что оба конца кабеля питания правильно подключены ( как в стеновой розетке, так и на конце, который подключается к ПК ).
3. Если вы не можете найти явные проблемы и подозреваете, что это может быть причиной, мы рекомендуем вам обратиться за профессиональной помощью ( в местную компьютерную мастерскую ).

Если вы не уверены, что блок питания является проблемой, вы также можете попробовать следующие решения из этого руководства, прежде чем обращаться в авторизированный сервисный центр компьютеров.

Читать подробнее по этой теме

• Высокая загрузка ЦП и низкая загрузка ГП беспокоит вас? Попробуйте эти 10 исправлений
• Microsoft заменяет JScript на JScript9Legacy для повышения безопасности в Windows 11
• Windows 11 Build 27898 добавляет небольшие значки на панели задач, быстрое восстановление, более умное разделение

13. Отключите службы, не относящиеся к Microsoft, с помощью MSConfig

Совет: Выполнение этого действия на ваш страх и риск!

Хотя никакие службы Microsoft не будут отключены, отключение служб может вызвать нестабильность системы.

1. Нажмите клавиши Win + R на клавиатуре.

2. Введите MSconfig в диалоговом окне Выполнить и нажмите Enter.

3. Откройте вкладку Службы.

4. Установите галочку рядом с Скрыть все службы Microsoft.

5. Просмотрите список и снимите галочки с тех служб, которые вам не нужны.

6. После отключения службы перезагрузите ПК и проверьте, улучшилась ли ситуация с загрузкой ЦП.

7. Повторяйте шаги 4, 5 и 6 до тех пор, пока не найдете службу/службы, вызывающие проблемы.

8. После определения службы/служб, вызывающих высокую нагрузку на ЦП, включите все остальные службы одну за другой.

Если вы хотите отключить все не-Microsoft службы, просто нажмите кнопку Отключить все после установки галочки вышеупомянутой опции.

После завершения тестирования, какие службы вызывают высокую нагрузку на ЦП, перезагрузите систему, чтобы изменения вступили в силу.

14. Остановите/отключите определенные системные службы Microsoft (последний шанс) для исправления высокой загрузки ЦП

Совет: Выполнение этого действия на ваш страх и риск!

Хотя будут отключены только некоторые выбранные службы Microsoft, отключение служб может вызвать нестабильность системы.

Поскольку запущенные системные службы, которые вашему ПК не нужны для работы, заставляют ЦП работать без пользы, отключение некоторых служб Microsoft может помочь.

Службы, которые можно отключить без риска нестабильности системы, следующие:

• SysMain – предварительная загрузка использования ОЗУ для приложений.
• Windows Search – индексирует данные, хранящиеся на вашем компьютере, для получения быстрых результатов поиска.
• Windows Update – служба, которая автоматически сканирует обновления Windows.

Вы должны сначала попробовать остановить эти службы и протестировать результаты.

Если ЦП работает лучше после отключения одной или нескольких из этих служб, вы можете рассмотреть возможность полного отключения их.

Остановка служб:

1. Щелкните по Кнопке поиска на панели задач.

2. Введите служба и щелкните по варианту Службы, представленному в результатах.

3. Найдите в списке служб SysMain, Windows Search и Windows Update.

4. Выделив каждую из этих служб, нажмите ссылку Остановить в боковой панели.

5. Проверьте ваше использование ЦП и как остановка служб повлияла на ваш опыт работы с Windows 11.

6. Если вы заметите, что использование ЦП стало лучше, а также не против отключить эти службы, следуйте следующему методу, чтобы отключить их.

Отключение служб:

1. Следуйте шагам 1, 2 и 3, чтобы открыть приложение Службы и выполнить поиск соответствующих записей.

2. Щелкните правой кнопкой мыши на каждой из 3 упомянутых служб и выберите Свойства.

3. Нажмите на раскрывающийся список в разделе Тип запуска.

4. Выберите Отключено.

5. Нажмите Применить.

Если в каком-либо из случаев вы захотите снова активировать эти службы, просто следуйте тем же шагам, представленным здесь, но выберите Включено из раскрывающегося меню в окне Свойства.

Как я могу проверить высокую загрузку ЦП?

Хотя несколько сторонних диспетчеров задач могут использоваться для достижения тех же результатов, наиболее доступным вариантом будет встроенная функция Диспетчера задач Windows 11.

1. Нажмите комбинацию клавиш Ctrl + Shift + Esc.

2. Нажмите на вкладку Процессы.

3. Закройте любые ресурсоемкие приложения, такие как игры и приложения для обработки изображений, выбрав их и нажав кнопку Завершить задачу.

4. Проверьте % загрузки ЦП в соответствующем разделе.

5. Следите за этим значением в течение нескольких часов, чтобы проверить, достигает ли оно постоянно высоких уровней, когда вы нормально используете ПК.

ЗАМЕТКА: Если вы заметите, что ваш ПК достигает значений до 100% на протяжении длительных периодов, то можно с уверенностью предположить, что вашей системе Windows 11 требуется небольшая настройка.

Если же ваша системадостигает 100% загрузки ЦП лишь время от времени ( в зависимости от приложений, которые вы запускаете ), тогда можно сделать вывод, что у вашей системы нет реальной проблемы, но она, тем не менее, выиграет от обновления компонентов и следующих хитростей.

Как вы видите, существует множество способов, с помощью которых вы можете устранить проблемы с превышением значений вашего ЦП.

Если вы сталкиваетесь с высокой загрузкой ЦП из-за процессов, таких как Microsoft Common Language Runtime Native Compiler High CPU Usage, мы рекомендуем вам ознакомиться с этим руководством для получения решений.

Мы представили вам варианты, начиная от наименее инвазивных до более рискованных для вашей системы, поэтому обязательно попробуйте их в том порядке, в каком они представлены.

Если вы находитесь в лагере, который считает, что инвестиции в новый ПК — это приемлемый вариант, вы можете изучить наш подробный список лучших настольных ПК с Windows 11.

Если вас больше привлекает портативность вашего нового ПК, тогда инвестирование в отличный ноутбук, который может работать с этой ОС, — это лучший выбор.

Кроме того, мы тоже обсудим, как сделать Windows 11 более отзывчивой, обеспечивая готовность каждого аспекта вашей системы к задачам, которые вы взваливаете на неё.

Другие приложения также могут вызывать эту проблему, и мы написали о высокой загрузке CPU WavesSvc64.exe и высокой загрузке ЦП и памяти COM Surrogate в наших других руководствах.

Не стесняйтесь делиться решением, которое сработало для вас, в разделе комментариев под этим руководством.