Education for all people
يغلق
لائحة الطعام

التنقل

  • سنة واحدة
  • السنة الخامسة
  • الآداب
  • اللغة البرتغالية
  • Arabic
    • Russian
    • English
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • Georgian
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Japanese
    • Korean
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Romanian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Thai
    • Turkish
    • Ukrainian
    • Persian
يغلق

كيف "تسقط من الحب"؟ تحقق من 6 نصائح أكيدة لنسيان شخص ما

العلاقات لا تدوم دائمًا كما نرغب. أيضًا ، في كثير من الأحيان نقع في الحب ، لكننا لا نتمتع أبدًا بعلاقة مع هذا الشخص. على أي حال ، من الصعب جدًا التغلب على الإعجاب. مع وضع ذلك في الاعتبار ، إليك ست نصائح لـ كيف تقع في الحب مع شخص ما. استمر في القراءة وضع التوصيات موضع التنفيذ على الفور!

اقرأ أكثر: أي أنواع الشاي يمكن أن تساعد في محاربة الاكتئاب؟

شاهد المزيد

هل الأفضل تناول البيض المسلوق على الغداء أم العشاء؟ تجد هنا

مع me-no-one-can: قابل النبات القادر على درء عيون الشر

1. وقف المطاردة

أصبح من السهل جدًا الوصول إلى حياة الناس من خلال وسائل التواصل الاجتماعي ، وهذا ينقل إحساسًا زائفًا بالسيطرة. غالبًا ما نقضي ساعات وساعات في التحقيق في ملف تعريف الشخص المحبوب ، ومع ذلك ، فهذه ممارسة ضارة جدًا. صدقني: أن تنسى شخصًا ما ، فإن الخطوة الأولى هي ألا تسمع من ذلك الشخص.

2. اشغل عقلك بأشياء منتجة

من الشائع وجود أفكار متكررة حول الشخص الذي تريد نسيانه ، خاصة في الأسابيع القليلة الأولى بعد الانفصال. ومع ذلك ، فإن تذكر اللحظات لا يساعد في نسيانها. لذا ، شاهد فيلمًا أو مسلسلًا ، اقرأ كتابًا ، اخرج مع الأصدقاء ، العب مع حيواناتك الأليفة ، باختصار ، اشغل عقلك!

3. امنح الوقت للوقت

هناك أشياء لا يمكن أن يشفيها إلا الوقت. لذلك لا تيأس. افهم أن كل الحزن يزول وأنه في غضون أسابيع أو أشهر قليلة ستكون على ما يرام ولن تتذكر هذا الشغف كثيرًا. من المهم تجربة "الحداد" على العلاقة من أجل المضي قدمًا.

4. استثمر فيك

عزز ثقتك بنفسك حتى لا تعتمد على أي شخص عاطفياً. ادرس واقرأ واعمل وكن على دراية بقيمة ما تستحقه وما تستحقه. بهذه الطريقة ، سيكون من الأسهل قبولها عندما لا تنجح العلاقة معك ، ولا بأس بذلك ، بعد كل شيء ، هناك العديد من الأشخاص الآخرين في العالم.

5. اكتب قائمة بالأسباب التي تجعلك تتغلب على هذا الشخص

اكتب قائمة بالعيوب ونقاط الخلاف ومواقف الشخص التي تسببت في وجع القلب والحزن والغضب والاستياء. ضع في اعتبارك السلوكيات التي لا تستحق الإصرار عليها في هذه العلاقة. اقرأ القائمة كلما كان ذلك ضروريًا لتأكيد أنه من الأفضل أن تنسى هذا الشغف.

6. تجنب الاتصال مع الأصدقاء المشتركين

ليس عليك التوقف عن التحدث إلى الأشخاص الذين تربطك بهم صداقة مشتركة وتريد نسيانهم. ومع ذلك ، على الأقل في البداية ، من الأفضل الاحتفاظ بمسافة معينة ، لتجنب الأخبار حول ما يفعله الشخص ، ومن يراه ، من بين معلومات أخرى يمكن أن تؤذيك.

تقوم Anvisa بتعليق الإعلانات التكميلية بسبب "الإعلانات المضللة"؛ الدفع!
تقوم Anvisa بتعليق الإعلانات التكميلية بسبب "الإعلانات المضللة"؛ الدفع!
on Oct 25, 2023
"شيطان البحر": شاهد صورًا نادرة لسمك الضفدع "يمشي" في جزر غالاباغوس
"شيطان البحر": شاهد صورًا نادرة لسمك الضفدع "يمشي" في جزر غالاباغوس
on Nov 13, 2023
تعود "أرجولانديا" إلى الظهور: يعلن العلماء عن لقاء مع القارة التي اختفت في المحيط
تعود "أرجولانديا" إلى الظهور: يعلن العلماء عن لقاء مع القارة التي اختفت في المحيط
on Nov 13, 2023
سنة واحدةالسنة الخامسةالآداباللغة البرتغاليةخريطة ذهنية الفطرياتخريطة ذهنية البروتيناترياضياتالأم الثانيشيءبيئةسوق العملالميثولوجيا6 سنواتقوالبعيد الميلادأخبارعدو الأخبارعدديالكلمات مع جParlendasتقاسم أفريقياالمفكرينخطط الدروسالسنة السادسةسياسةالبرتغاليةالمشاركات الأخيرة المشاركات السابقةربيعالحرب العالمية الأولىرئيسي
  • سنة واحدة
  • السنة الخامسة
  • الآداب
  • اللغة البرتغالية
  • خريطة ذهنية الفطريات
  • خريطة ذهنية البروتينات
  • رياضيات
  • الأم الثاني
  • شيء
  • بيئة
  • سوق العمل
  • الميثولوجيا
  • 6 سنوات
  • قوالب
  • عيد الميلاد
  • أخبار
  • عدو الأخبار
  • عددي
Privacy
© Copyright Education for all people 2025