النشاط البرتغالي ، الذي يستهدف طلاب السنة التاسعة من المدرسة الابتدائية ، يهدف إلى دراسة تنسيق التقاطعات (تلك التي تربط الصلوات التابعة معًا). الأسئلة المختلفة المقترحة تستند إلى النص هل يمكن إدخال السكر في النظام الغذائي بشكل متوازن؟
يمكنك تنزيل نشاط اللغة البرتغالية هذا في قالب Word قابل للتحرير وجاهز للطباعة بتنسيق PDF وكذلك النشاط المكتمل.
قم بتنزيل هذا التمرين البرتغالي على:
المدرسة: التاريخ:
الأستاذ: الدرجة:
اسم:
يقرأ:
حاليًا ، هناك العديد من الأنظمة الغذائية التي تدعي أنها معجزة. خالي من الغلوتين واللاكتوز والكربوهيدرات من بين أشياء أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، هناك عادة تقسيم الطعام إلى "جيد" و "سيئ". لذلك فإن السكر هو أحد العناصر الرئيسية التي يتم التخلص منها من النظام الغذائي للراغبين في إنقاص الوزن. لكن في الواقع ، ما يؤدي إلى فقدان الوزن هو تقييد السعرات الحرارية ، وليس العناصر الغذائية أو الأطعمة المحددة.
نحن نعلم أن الاستهلاك المفرط للسكر يرفع قيمة الطاقة (السعرات الحرارية) للطعام و وبالتالي فإنه يؤدي إلى زيادة الوزن وهذه الزيادة في الوزن هي عامل خطر لتطور داء السكري.
ومع ذلك ، فإن توازن الطعام هو الأهم. لا فائدة من قطع السكر أو الأطعمة الدهنية جدًا مثل البيتزا والهامبرغر والأطعمة المقلية إذا كنت تأكل كثيرًا في الوجبات أو الوجبات الخفيفة طوال اليوم ، حتى لو كانت الأطعمة مهمة مثل الأرز والفاصوليا واللحوم والفواكه و الكستناء.
لذلك ، من الممكن تضمين القليل من السكر في الطعام ، طالما أنه متوازن للحفاظ على الصحة العامة (بما في ذلك الوزن الصحي). في حالة مرضى السكري ، فمن الممكن أيضًا ، ولكن في هذه الحالة, من المهم أن يكون لديك اختصاصي تغذية للمتابعة لضمان التحكم في نسبة الجلوكوز في الدم.
ريناتا بريسان. متوفر في: .
السؤال رقم 1 - يخدم النص الغرض من:
أ) إبداء الرأي للقارئ.
ب) ترفيه القارئ.
ج) انتقاد القارئ.
د) إرشاد القارئ.
السؤال 2 - النص مكتوب بلغة:
أ) غير رسمي
ب) التقنية
ج) رسمي
د) علمي
السؤال 3 - يعمل المصطلح المميز كعامل مضاف في:
أ) "خالي من الغلوتين واللاكتوز والكربوهيدرات ما بين أثنين”
ب) "[...] هناك عادة تقسيم الطعام إلى" جيد " و "سيئ".
ج) "ومع ذلك ، فإن ميزان الغذاء هو أكثر”
د) "[...] للحفاظ على الصحة العامة (بما فيها الوزن الصحي).
السؤال 4 - في المقطع "هذا هو السبب في أن السكر هو أحد العناصر الرئيسية التي يتم استبعادها من النظام الغذائي لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن." ، يقدم الاقتران "هذا هو السبب":
أ) امتياز
ب) شرط
ج) مقارنة
د) استنتاج
السؤال 5 - في المقتطف "برغم من، توازن التغذية هو الأهم. "، يمكن الاستعاضة عن حرف العطف الذي تحته خط بما يلي:
أ) ومع ذلك
ب) لذلك
ج) بينما
د) لأن
السؤال 6 - في المقطع "[...] إذا كنت تأكل كثيرًا في وجبات الطعام أو الوجبات الخفيفة طوال اليوم [...]" ، فإن حرف العطف "أو" يؤسس علاقة:
أ) المعارضة
ب) الشرح
ج) التناوب
د) الإضافة
السؤال 7 - في الجملة "في حالة مرضى السكري ، من الممكن أيضًا ، ولكن في هذه الحالة, من المهم أن يكون لديك [...] "، يشير حرف العطف الضار" لكن "إلى:
أ) المطابقة
ب) تحذير
ج) تعويض
د) معارضة
السؤال 8 - في فترة "أنت تعرف عواقب السمنة ولا تغير عاداتك الغذائية" ، هل يشير حرف العطف "و" إلى مفهوم الإدمان؟ يشرح:
أ:
بقلم Denyse Lage Fonseca - تخرج في اللغات ومتخصص في التعليم عن بعد.
في الإجابات موجودة في الرابط أعلى الرأس.
الإبلاغ عن هذا الإعلان