أنت تعرف ذلك لذيذ زبادي للذهاب مع الفطور؟ مذاقه أفضل عندما يحتوي على قوام الزبادي اليوناني. هل ترغب في تعلم كيفية تحضير هذا النوع من الزبادي في المنزل؟ لذا اتبع النص وشاهد كيف يكون عمليا أن تصنع مذاقا لذيذا زبادي يوناني محلي الصنع بثلاثة مكونات فقط! الدفع!
اقرأ أيضا: فوائد تناول الزبادي الطبيعي في حياتك اليومية
شاهد المزيد
تنبيه: هذا النبات السام أوقع شابًا في المستشفى
تطور Google أداة الذكاء الاصطناعي لمساعدة الصحفيين في...
على الرغم من الاسم ، فإنه لا يحتوي على أي شيء يوناني. أصلها آسيوي ، وبشكل أكثر تحديدًا من المنطقة المعروفة باسم البلقان ، وهي المنطقة التي تمتد من بلغاريا إلى تركيا. ومع ذلك ، فإن الاسم اليوناني يعمل بشكل جيد لدرجة أنه انتهى به الأمر إلى الاعتراف به على أنه واحد.
اكتسب شهرة عالمية عندما بدأ تسويقه في الولايات المتحدة من قبل شركة يونانية ، Fage ، في عام 1990.
في البرازيل ، يحتوي الزبادي اليوناني المُسوق على تركيبات مختلفة ، بدءًا من التركيبات التقليدية قليلة الدسم وحتى أكثرها سعرات حرارية.
الزبادي اليوناني غني بالعناصر الغذائية. يحتوي على البروتينات والكالسيوم ويمكن تناوله نقيًا ، مع السلطات ، والفواكه ، ورقائق الشوفان ، والجرانولا ، بأي طريقة تفضلها! إنه عملي للغاية ويمكن القيام به في المنزل ببضع دقائق فقط.
نضع الحليب في مقلاة ونتركه حتى يغلي. عندما يبدأ في الغليان ، أطفئي النار. ثم اسكبه في وعاء زجاجي. ثم يضاف الزبادي الطبيعي وجوهر الفانيليا ويقلب حتى يذوب.
ثم ضع القدر في مكان دافئ جدًا واتركه يرتاح لمدة 10 ساعات. من المستحسن القيام به قبل النوم. في اليوم الآخر ، أخرجه من الصندوق وسيكون جاهزًا للاستهلاك! إذا كنت تفضل ذلك ، ضعه في الثلاجة لبضع ساعات. يمكنك أيضًا تصفية اللبن من خلال منشفة أطباق نظيفة لجعله أكثر دسمًا.
