إذا كنت في علاقة سامة ، يمكنك معرفة هاتين العلامتين

عندما نبدأ علاقة من الصعب تحديد عيوب معينة في الآخر ، في ضوء كل العاطفة والرغبة التي تحيط ببداية كل قصة حب. ومع ذلك ، مع مرور الأيام ، هناك بعض العلامات التي يمكن أن تظهر أنك في منطقة علاقة سامة. اريد معرفة المزيد؟ لذا تحقق من ماهية هاتين العلامتين الرئيسيتين.

اقرأ أكثر: هذه هي الأسباب الرئيسية لبقاء الناس في علاقات سامة

كيفية تحديد ما إذا كنت في علاقة مسيئة

تحقق من العلامتين الرئيسيتين اللتين يمكن أن تثبتا أنك في علاقة سامة:

1. الابتزاز العاطفي

الشكل الرئيسي للتلاعب من قبل الشركاء السيئين والمسيئين هو الابتزاز العاطفي. من خلالها ، يمكن للشريك أن يطالب بالطاعة من خلال التهديدات الخفية والتهديدات الواضحة وحتى العدوان وعدم الاحترام.

يتأكد الشخص السام من أن شريكه يشعر بالذنب وأنه أقل شأناً منه ، مما يجعله دائمًا معتمداً وخاضعاً لاختياراته. بناءً على ذلك ، تحقق من العلامتين الرئيسيتين على أنك تعاني من ابتزاز عاطفي من علاقة سامة ومسيئة أدناه:

2. دائما يجعلك تشعر بالذنب

للحفاظ على علاقة صحية ، يجب أن يكون هناك توازن بين العلاقة ، أي يجب أن تعطي وتتلقى بنسب مناسبة.

ومع ذلك ، عندما تكون في علاقة سامة ، فقد تكون خاضعًا للهدايا و وعود ساحرة بقصد رئيسي هو جعلك خاضعًا ومُجبرًا على سداد كل ما لديه يريد.

3. عدم الأمان تجاه الشريك

إذا كان عليك المشي على قشر البيض عندما تكون مع شريكك ، فقد تكون هذه علامة أكيدة على أنك في علاقة سامة. يمكنك تحديد هذا في لحظات الشدائد التي تخشى فيها مناقضته وغالبًا ما تختار أن تفعل ما يريد فقط حتى لا تزعجه. علامة قوية على عدم الأمان هذا عندما يتغير مزاجك بجانب الشخص ، لأنك قلق وخائف.