الاتجاه الجديد: اقرأ وافهم ما يسمى ب "الهدوء الهادئ"

في الآونة الأخيرة ، كانت تقنية الهدوء الهدوء انتشر على الشبكات الاجتماعية ، وأثار هذا المصطلح نقاشًا رائعًا حوله. من خلال TikTok بشكل أساسي ، رأى الناس هذه الممارسة على أنها اتجاه مشكوك فيه ، والذي أصبح شائعًا بشكل متزايد بين الجيل Z و Millennials. إنها تقنية اشتهرت بمخالفتها للتجاوزات عمل.

اقرأ أكثر: العمل عن بعد ينظمه القانون ، لكنه تعرض للنقض أثناء العقوبة

يشير هذا المصطلح إلى عالم سوق العمل وهو آخذ في الارتفاع حاليًا ، حيث يركز على العلاقات بين الموظفين والشركات والصحة العقلية للأفراد. من خلال توحيد كل هذه العوامل ، نظرًا لأن السوق الحالي لا يعمل بشكل جيد وأن أحد أكثر الموضوعات التي نوقشت اليوم هو صحة الناس العقلية ، يصبح من الممكن فهم سبب اتخاذ هذا الموضوع نسبة كبيرة في الشبكات اجتماعي.

ما هذا؟

ترجمة هذا المصطلح إلى اللغة الإنجليزية هي "استبعاد صامت". إنها تقنية تدعو إلى أن يقوم الموظف فقط بما هو ضروري لأداء عمله وتلبية مطالبه. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يحدد أيضًا أن الأنشطة المرهقة للغاية ، مثل العمل كثيرًا من العمل الإضافي والعمل خارج ساعات العمل ، بما في ذلك المكالمات ورسائل البريد الإلكتروني ، فهي ليست صحية للفرد ، ويمكن أن يكون لها تأثير سلبي على عدة مجالات من حياة الشخص. عامل.

باختصار ، إنها تقنية تدافع عن فكرة أنه من الضروري وضع حدود بين العمل والحياة الشخصية لـ الموظف ، حيث يجب عليه الوفاء بالتزاماته للبقاء في العمل ، ولكن لا يفعل أكثر أو أقل مما يفعل مجموع.

ما الذي تبحث عنه؟

تسعى هذه التقنية إلى ضمان بيئة مهنية أكثر صحة للعاملين ، حيث لا يوجد نشاط مفرط ، حيث يمكن ذلك تتسبب في أضرار مختلفة للصحة العقلية للموظفين ، مثل متلازمة الإرهاق ، وحالة شديدة من الإجهاد والإرهاق البدني و عقلي. لذلك يسعى إلى ضمان عدم استنفاد العمال وإدارتهم لتحقيق التوازن بين حياتهم الاجتماعية وحياتهم المهنية ، والقدرة على جني فوائد كليهما.

ومع ذلك ، حتى لو كان معظمهم يؤيدون هذه التقنية ويوافقون عليها ، فهناك هؤلاء الأشخاص الذين يفعلون ذلك ينتقدون ، لأنهم يعتقدون أن فكرة فعل ما تم الاتفاق عليه فقط ستكون مثل السعي وراء فكرة المرء استقالة.