يمكن للوالدين أن يكونوا حلفاء مهمين في التعافي من الصدمة التي تعرض لها أطفالهم.

عادة ما يكون الآباء أفضل مثال على السلامة والقبول والثقة التي يتمتع بها الأطفال. في نفوسهم يتحول الصغار عندما يكون هناك خطأ ما ، إما للتنفيس أو طلب المساعدة. لذلك ، من المهم جدًا أن تكون حريصًا ويقظًا. بالنسبة للأطفال الذين مروا بحدث صادم ، فإن هذا الاحتضان أكثر أهمية وأساسيًا للتعافي. بعد الصدمة أما العلاج. مع أخذ ذلك في الاعتبار ، إليك بعض النصائح لمساعدة طفلك على التغلب على حدث صادم:

اقرأ أكثر: الأخطاء الرئيسية التي يرتكبها الآباء عند تعليم أطفالهم المالية

كيف تكون شبكة دعم طفلك بعد الصدمة

الصدمات هي أحداث يمكن أن تكون مزعجة و / أو مخيفة و / أو ضارة. الإساءة والعنف والكوارث الطبيعية والحوادث والتنمر وفقدان الأحباء أو المرض الخطير هو عادة حالات الصدمة التي يمكن أن تؤثر بشدة على نفسية أطفال.

لهذا السبب ، يمكن أن تؤدي هذه الصدمة إلى تغييرات في الشعور بالأمان والثقة ، بالإضافة إلى التدخل في مزاج الطفل أو سلوكه أو نومه. في الحالات الأكثر شدة ، يمكن أن تتطور الحالة إلى اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).

من المهم جدًا إذن الانتباه إلى الإشارات التي يعطيها الطفل حول ما يشعر به ، ومساعدته في عملية الشفاء. من الضروري إجراء العملية العلاجية ، لأن الأطفال في العلاج قادرون على المشاركة ، في بيئة سرية ، كيف يشعرون ويمكن أن يساعدهم المتخصصون في العلاج المعرفي السلوكي الذي يركز على صدمة.

ومع ذلك ، فإن دعم الأسرة هو مساعد وامتداد لعملية العلاج ، وبالتالي ، من المهم أن تضع في اعتبارك أفضل الطرق لمساعدة الطفل الذي يمر بهذه الحالة. انظر أدناه للحصول على نصائح حول كيفية تقديم الدعم:

الوقت الجيد هو مفتاح الاستضافة

كن مع الطفل منتبهًا دائمًا لما يحب القيام به ، دون تشتيت انتباهه بالهاتف الخلوي أو المسؤوليات الخارجية ، يمكن أن يكون تركيز كل طاقتك واهتمامك عليها طريقة مهمة لاستعادة ثقة طفلك وسعادته. إنهم يحبون أن يُسمع صوتهم وتقديرهم ، لذا اسألهم عما يريدون القيام به ، وبقدر الإمكان ، افعل ذلك. يمكن أن يكون يومًا في السينما أو بعد الظهر يلعب معه ألعاب الفيديو أو أي هواية من هذا القبيل.

احصل على روتين أو أوقات هادئة

إن زراعة السلام مهمة جدًا للأطفال الذين يعانون من ضغوط ما بعد الصدمة. لذا فإن الطهي معًا أو الخروج في نزهة أو رسم صورة أو الغناء معًا أمر مهم للغاية. حتى قراءة كتاب ما قبل النوم لطفلك سيعزز رابطة الثقة والدفء بينكما.

أظهر الحب وكلمات التأكيد

يعد احتضان طفلك وابتسامته ومدحه طريقة لاستعادة تقديره لذاته وتذكيره أنه من الممكن التركيز على وجهات نظر أكثر سعادة. لذا استثمر في هذا النوع من الرعاية.