يمكن أن تكون الحاجة إلى إرضاء الناس صدمة في مرحلة الطفولة

تأتي الرغبة في أن يتم قبولها بشكل طبيعي لكثير من الناس إلى حد ما. ومع ذلك ، هذا بحاجة إلى حتى يرضى الناس شيء تتعلمه مبكرًا ، وغالبًا ما يحدث عندما تتغلب التوقعات غير الواقعية والحاجة إلى "الكمال" على أي أصالة أو اتصال عاطفي.

اقرأ أكثر: تربط الدراسات صدمات الطفولة باضطرابات الأكل

هذه صدمات يمكن أن تبدأ في الطفولة.

كأطفال ، نتطلع إلى آبائنا وأولياء أمورنا للتحقق من إحساسنا بالتوجيه والدفاع عن الذات. هذه هي الطريقة التي يتعلم بها الأطفال كيفية التنقل في العالم وبناء هوية ذاتية قوية في نهاية المطاف.

ومع ذلك ، عندما يتم إنكار واقع الطفل أو تجاهله ، فقد يؤدي ذلك إلى شعور الطفل غير آمنة بشأن هويتها ، وغير قادرة على الدفاع عن نفسها ، وتعتمد كليًا على الآخرين من أجل الشعور بالانتماء. هوية.

يمكن استيعاب إعاقة الطفولة أو الظروف المسيئة على أنها ثقة بالنفس سلبية تحد في النهاية من قدرتنا على الثقة بأنفسنا. نتيجة لذلك ، نطور عقلية أنه من أجل أن نكون "مثاليين" نحتاج إلى الحصول على موافقة الآخرين.

الحاجة إلى الكثير من الموافقة ضارة

هذا السلوك سلبي للغاية على المدى الطويل لأنه يأخذ الناس بعيدًا عن تجربة الحياة الحقيقية. نتيجة لذلك ، سيكون هناك شعور بالضياع ، بالفراغ والوقت الضائع ، على وجه التحديد لأنه لم يتم استخدام أي من وقتك تقريبًا لأشياء مهمة بالنسبة لك.

أي أنك تعطي الأولوية دائمًا للشخص الآخر على شخصيتك. لذلك ، فإن بعض العلامات التي قد تشير إلى أن حاجتك إلى الاعتراف مفرطة هي:

• إعطاء الأولوية لاحتياجات الآخرين وعدم القدرة على قول لا (حتى لو كنت تعلم أنك لا تستطيع أو لا ترغب في القيام بذلك) ؛
• أن تكون دائمًا خائفًا وخائفًا مما سيقوله الناس أو يفكروا فيه بشأن مظهرك ؛
• تغيير رأيك لأنك ترى أنك لا تتناسب مع ما يعتقده معظم الناس أيضًا ؛
• تجنب إبداء رأيك خوفًا من عدم إرضاء الآخر.