من الطبيعي أن يبحث الناس عن السعادة في جميع مجالات حياتهم ، لكنهم لا يشعرون دائمًا بالسعادة فيها. وأظهر مسح شمل 134 دولة وجود منحنى السعادة في أي عمر نصل إلى ذروة التعاسة، وبالتالي وصف الحالات العقلية للناس طوال الحياة. بهذا المعنى ، تشير التقديرات إلى بلوغ ذروة التعاسة في سن الأربعين.
اقرأ أكثر:اكتشف أبسط الطرق للعثور على السعادة
شاهد المزيد
تخبر الأم المدرسة أن الابنة البالغة من العمر 4 سنوات ، والتي تعد غداءها ، يمكنها...
الأميرة شارلوت تسبب مشاكل "عن غير قصد" لـ...
أجرى البحث ديفيد بلانشفلاور في جامعة دارتموث كوليدج بالولايات المتحدة. أخذ الاختلافات الثقافية بين البلدان في الاعتبار ، لكنه حدد الأنماط التي تشير إلى أن الناس في أفضل حالاتهم في سن المراهقة ، وغير سعداء في الأربعينيات من العمر ، وبعد ذلك بكثير.
في القاموس ، السعادة هي نوعية أو حالة السعادة ، حيث توجد حالة من الوعي بالرضا التام والرضا والسعادة. ومع ذلك ، فإن أن تكون سعيدًا وأن تكون سعيدًا أمر نسبي للغاية ويمكن أن يختلف باختلاف كل شخص.
نحن نشحن أنفسنا كثيرًا مقابل النتائج في حياتنا الشخصية والوظيفية ، وأحيانًا نفقد اللحظات الصغيرة من السعادة التي نعيشها في الحياة. على سبيل المثال ، استمتع بقضاء يوم في الخارج مع عائلتك وأصدقائك أو تناول الطعام مع شخص ما. إنها لحظات صغيرة من الفرح نتشاركها غالبًا.
على هذا النحو ، وجدت الدراسة أن متوسط العمر الذي يشعر فيه الناس في البلدان المتقدمة بأقل سعادة هو 47.2 سنة. من ناحية أخرى ، أظهرت البلدان النامية مستويات عالية من الاكتئاب عند حوالي 48.2 سنة من العمر. يدعي Blanchflower أن هذه السمة جزء من المادة الوراثية البشرية. وبالتالي ، فمن المقدر أنه اعتبارًا من سن 47 ، يصبح الناس أكثر واقعية ، مما يجعلنا نتعامل مع مشاعر الإحباط ، وبالتالي الحزن والاكتئاب.
ومع ذلك ، تظهر الأبحاث أنه بعد سن الخمسين ، فإننا نميل إلى أن نكون أكثر امتنانًا لما لدينا. بهذه الطريقة ، تستمر أهدافنا في التغيير طوال حياتنا مع نضوجنا. ما تغير بالفعل هو معايير السعادة. عندما نكون صغارًا ، غالبًا ما نتأثر بهدف النمو المهني والاستثمار والدراسة الجادة للتغلب على مهنة. مع تقدمنا في السن ، نشعر أحيانًا بالتعاسة ، وشيئًا فشيئًا ، نضع أهدافًا أخرى للأشياء التي تجعلنا سعداء.
