لا يمكن لأي إنسان أن يعيش بمفرده ، بدون أي نوع من الروابط أو العلاقة. مع ذلك ، من الشائع جدًا أن يكون لدى الناس العديد من دورات الصداقة ويعيشونها. ومع ذلك ، من الضروري الانتباه إلى أنواع العلاقات التي تنشأ في كل نوع من أنواع الصداقة. لذلك ، في مقال اليوم سنقوم بالتدريس كيفية التعرف على الصداقات الصحية من 5 إشارات ، لذلك لا تفوت هذه الفرصة لاكتشاف كيفية التعرف على الروابط الإيجابية أو السلبية.
اقرأ أكثر:تشير الأبحاث إلى أكثر سمات الشخصية غير المرغوب فيها والمحبوبة في الأصدقاء
شاهد المزيد
الأميرة شارلوت تسبب مشاكل "عن غير قصد" لـ...
"أبدو أصغر بـ 20 عامًا" - امرأة تبلغ من العمر 42 عامًا تكشف...
بالنظر إلى أن العديد من الصداقات تبدأ من الطفولة ، فإن وجود أصدقاء هو ممارسة جزء من حياة الجميع. أي أن الصداقات توصف بأنها بداية عملية التنشئة الاجتماعية لأي طفل وتستمر طوال الحياة.
في جميع مراحل الحياة ، تساهم الصداقات بشكل إيجابي بعدة طرق. سواء كان ذلك في الدعم العاطفي أو تشجيع الرعاية الذاتية أو حتى إنشاء هوية المرء. وبالتالي ، ترتبط الفوائد بتعزيز الصحة الجسدية والعقلية.
بادئ ذي بدء ، فإن أهم شيء يجب مراعاته في الصداقة الصحية هو السعادة. هذا يعني أنه إذا كانت هذه الدورة أو الشخص أو الصداقة تجعلك تشعر بالسعادة ، فهذه بالفعل علامة ممتازة. ومع ذلك ، السعادة وحدها لا تكفي ، افهم أكثر من ذلك بقليل ، لأن العلامات هي:
فهم أفضل: من المهم أيضًا أن تكون لديك الأصالة وأن تكون ما أنت عليه حقًا. التفاؤل ضروري للغاية لإضافة أقصى درجات السعادة لعلاقتك ، كما أن القبول ضروري أيضًا ، خاصة مع من هو الآخر. إذا كنت لا تستطيع أن تكون على طبيعتك أو تعبر عن نفسك ، فربما لا تكون هذه الصداقات حقيقية وصحية مثل ذلك.
وأخيرًا وليس آخرًا ، يعد الحفاظ على التواصل الحازم أمرًا صالحًا للغاية. وهذه النصيحة لا تقتصر فقط على علاقات الصداقة ، مهما كانت الرابطة ، فمن الضروري أن تقول ما تشعر به وتفكر فيه بأفضل طريقة ممكنة. الأشخاص الذين يمكنك الانفتاح عليهم والصدق معهم هم أصدقاء حقيقيون ، خاصة إذا كنت تثق بهم!
لهذا ، من المهم أن تعرف أنك ستحتاج إلى تكريس نفسك ، لأنه مثل أي نوع آخر من العلاقات ، تحتاج الصداقة إلى الاهتمام والرعاية لتستمر مدى الحياة. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري البقاء على اتصال ، وإنشاء اتصال عاطفي ، والمشاركة بنشاط في حياة الأصدقاء ، وأن تكون شخصًا يمكن الوثوق به. مع وضع هذه الجوانب في الاعتبار ، فمن المرجح جدًا أن تستمر صداقتك لفترة طويلة.