جلد جاف؟ تعرف على بعض الأخطاء التي قد ترتكبها

الجفاف هو المصطلح الطبي المستخدم لعلاج البشرة الجافة. ويعود هذا الجانب إلى نقص الماء والدهون في طبقته الخارجية ، الأدمة. وبالتالي ، ينتهي به الأمر بفقدان القدرة على الاحتفاظ بالمياه ، والجفاف والشعور بالغضب.

لدى بعض الأشخاص خاصية طبيعية تتمثل في جفاف البشرة ، ومع تغير الطقس ، يعانون أكثر منها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لبعض المواقف اليومية أن تزيد من تفاقم أعراض الجلد. تعلم المزيد من خلال قراءة هذا النص.

نرى أيضا: لا تأكل هذه الأطعمة لأنها يمكن أن تضر بشرتك.

بعض الأخطاء التي تؤدي إلى تفاقم حالة الجلد الجاف

هناك بعض الأخطاء الشائعة التي نرتكبها يوميًا ولا نلاحظها حتى ، مثل الاستحمام بمياه ساخنة جدًا. بقدر ما هو الاسترخاء ، يمكن أن تسبب هذه العادة استئصال الجلد.

شيء آخر يمكن أن يتعارض مع صحة بشرتك هو استخدام اللوف الذي يمكن أن يؤثر على الطبقة الواقية. مع هذا ، سوف تتركه يبدو خشنًا وجافًا.

يمكن أن تسبب الشمس المفرطة أيضًا مشاكل في صحة بشرتك ، بالإضافة إلى التسبب في حروق خطيرة وتفاقم الكلف ، فإن هذا الموقف يمكن أن يسبب سرطان الجلد. وبالتالي ، فإن استخدام واقي الشمس مهم للغاية.

كيف تعالج البشرة الجافة؟

لعلاج البشرة الجافة ، من المهم الحفاظ على العناية اليومية بالترطيب. بهذه الطريقة ، من الممكن الحفاظ على حاجز الحماية الطبيعي للبشرة وضمان تجديد الخلايا بشكل كاف.

وبالتالي ، من المهم وضع المرطب دائمًا بعد الاستحمام. يجب اختيار هذا المنتج وفقًا لنوع بشرتك ليكون أكثر فعالية في العناية بها.

نصيحة أخرى هي شرب الكثير من الماء لضمان ترطيب الجسم بشكل جيد. المثالي هو شرب لترين من الماء يوميًا ، بالإضافة إلى النوم لحوالي 8 ساعات لموازنة ضغوط الحياة اليومية.