تعتبر الخطابة الجيدة ضرورية لأولئك الذين يرغبون في مواجهة تحديات مختلفة في سوق العمل. لكي تكون ناجحًا في هذا الصدد ، من المهم أن يهتم المرشح بتطوير هذه المهارة طوال فترة تدريبه المهني.
يوجهك إتقان الكلمات والقدرة على إقناع الآخرين بناءً على حجج مقنعة إلى فرص أفضل. على الرغم من أن هذه الخاصية معترف بها بالفعل في المجتمع ، لا يزال الكثير من الناس يواجهون العصبية والقلق ، وهما الأعداء الرئيسيون للخطابة الجيدة.
شاهد المزيد
10 مهن صاعدة لتراقب سوق العمل
ألاغواس تفوز بأول درجة ماجستير مهنية في التربية الخاصة
النتيجة الأولى التي تسببها هذه المشاعر هي ضيق التنفس ، حيث يبدأ الشخص بعملية التنفس عن طريق الفم. على الرغم من أنه يعتبر إجراءً تلقائيًا للبشر ، إلا أن الكثير من الناس يميلون إلى الشهيق والزفير بشكل غير صحيح. عندما يبدأون في التحدث في الأماكن العامة ، يتم قطع الكلمات ، مما يعطي شعورًا بأن الرئتين لا تحتويان على هواء كافٍ.
للحصول على خطاب جيد والتخلص من هذه المشاعر السيئة ، من الضروري أن يمارس الناس تقنيات التحسين وأن يتعلموا كيف يتصرفون وأن يكرسوا جهودهم لتحقيق نتائج جيدة. لمساعدتك على تطوير هذه الجودة ، سنقدم 10 نصائح يمكن أن توسع مهاراتك المهنيين في عدة جوانب. تحقق من ذلك أدناه:
على الرغم من أن بعض الأشخاص لا يهتمون بالتنفس بشكل كافٍ ، فمن الضروري أن تنجح في خطبتك. الطريقة الصحيحة للتنفس تؤدي إلى امتلاء الرئة بالهواء بالكامل. عندما يزداد "انتفاخ" صدرك ، فهذه علامة على أنك تستخدم الجزء العلوي من رئتيك أكثر ، ولا تستخدم السعة الكاملة لجهازك التنفسي.
حتى لا تواجهك مشاكل عند التحدث في الأماكن العامة ، لاحظ كيف تقوم بهذا الفعل وحاول إصلاحه. إذا أدركت أنك تتنفس بشكل خاطئ ، فمن المستحسن أن تستلقي وقضاء بضع دقائق في محاولة لتحريك رئتيك أكثر من صدرك أثناء القيام بهذه العملية. حاول أن تأخذ نفسًا عميقًا ودع الهواء يدخل حتى تشعر بالهدوء والاسترخاء.
لتحسين حالتك الجسدية بعدة طرق ، اذهب للمشي والركض الخفيف. تتسبب هذه الممارسة في تمدد الرئتين وتسمح بدخول المزيد من الهواء. ميزة أخرى هي أن التمارين تزيد من المرونة وتقلل من صلابة هذا العضو ، مما يوفر تنفسًا أكثر تنظيمًا.
قد تنسى أن تتنفس بشكل صحيح عند بدء خطابك. نصيحة لإعادة تثقيف كل من التنفس والكلام هي خلق عادة القراءة بصوت عالٍ في المناسبات الأخرى الأكثر طبيعية ، مثل قراءة كتاب. من خلال هذا التدريب ، ستشعر بمزيد من الثقة عند إلقاء خطاب في الأماكن العامة وسيزيد من فرصك في الأداء الجيد.
عند التقديم في الأماكن العامة ، من الشائع استخدام أنواع مختلفة من المعدات أو الأدوات التكنولوجية لجعل العرض أكثر جاذبية وديناميكية. ومع ذلك ، يجب على المتحدث العام الجيد تجنب الاعتماد على هذه العوامل لإلقاء خطابه في الأماكن العامة.
تذكر أن العرض الجيد يعتمد دائمًا على معرفة مقدم العرض وليس على الموارد التقنية المتاحة. بالطبع ، يمكنك استخدامها لصالحك ، ولكن قبل ذلك ، قم بتطوير قدرتك على موازنة هذه العوامل للحصول على عرض تقديمي جيد.
عند تقديم عرض تقديمي في الأماكن العامة ، تذكر أن سلوكك مهم جدًا لتحفيز اهتمام المستمعين. المظهر ضروري للتواصل. يعتبر التحدث أثناء النظر إلى الأرض أو السقف أو أي مكان آخر عنصرًا محظورًا في الخطابة. يُقترح أن توجه نظرك إلى أكثر النقاط تنوعًا في القاعة أو تركز عينيك بين حاجبي كل مشارك.
حركات الجسد ممتازة في جذب انتباه الجمهور لما يقال ، لكن انتبه للطريقة التي تفعل بها ذلك. تجنب السير خطيًا أمام القاعة حيث يوصى بأن تكون الحركات مثلثة الشكل.
بالنسبة لأولئك الذين اعتادوا التحدث في الأماكن العامة ، يمكن أن يكون الارتجال معقدًا بالفعل ، تخيل لأولئك الذين ليس لديهم خبرة في هذا الموضوع. قد ينجح الأمر في بعض الحالات ، لكن من الأفضل أن تكون مستعدًا لخطابك وتجنب المرور بموقف غير مرغوب فيه. لا يحتاج المتحدث الجيد بالضرورة إلى قول كل شيء يخطط له ، ولكن يجب أن يعالج الحجج الرئيسية التي تجعل الخطاب منطقيًا.
اقتراح آخر مفيد للغاية لفقدان الشعور بعدم الأمان وتقليل القلق هو التدرب على خطابك أمام المرآة و انتبه لتعبيرات وجهك وإيماءاتك ونغماتك ، حيث يمكن تحسين كل هذا بشكل كبير في التدريبات.
من المهم أن تدرك أنه يجب نقل حججك شفهيًا وغير لفظي. لتحسين خطابك وجعل العرض أكثر ديناميكية ، استخدم ذراعيك ويديك ووجهك لتأكيد ومرافقة خطابك ، حيث سيعطي انطباعًا بأنك واثق حقًا بشأنك هو يتحدث. هذه النصيحة ضرورية لكل من المجالات المهنية والخاصة.
الطريقة التي تقدم بها نفسك مهمة في عرضك التقديمي. ومع ذلك ، فإن صورتك تتجاوز الملابس والأحذية. تؤثر المواقف والسلوكيات أيضًا على بناء مظهرك وتقول الكثير عنك. كن متواضعًا ومراعيًا لجمهورك وقم بتكييف لغتك وفقًا لخصوصياتهم.
