آثار القهوة على مرضى السكري

لفترة طويلة ، تم التعامل مع القهوة على أنها شرير ، ولكن اليوم ، مع الدراسات المتقدمة ، من المعروف بالفعل أن القهوة يمكن أن تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض. من بينها مرض السكري.

بالإضافة إلى ذلك ، تكشف الدراسات أيضًا عن إمكانية الوقاية من أمراض أخرى ، مثل السرطان وأمراض الكبد والاكتئاب. هل تريد معرفة المزيد عن القوى المختلفة الموجودة في فنجان قهوتك؟ الدفع!

انظر أكثر في: تحقق من وصفة مقشر القهوة الممتاز لعلاج السيلوليت

مرض السكري

يؤثر مرض السكري على طريقة معالجة الجسم للجلوكوز في الدم. يحتاج كل جسم إلى الجلوكوز ، فهو السكر الذي يوفر الطاقة للدماغ والجسم كله. ومع ذلك ، في حالات مرضى السكري ، يكون هناك جلوكوز في الدم أكثر من اللازم.

يمكن أن ينشأ مرض السكري بطريقتين ، واحدة عن طريق الوراثة والأخرى عن طريق عوامل خارجية. هناك نوع 1 و 2 من داء السكري وسكري الحمل الذي يتطور أثناء الحمل.

يعتبر فقدان الوزن المفرط ، والتعب ، والتهيج ، وزيادة العطش من الأعراض الخطيرة لمرض السكري. إذا كنت تعاني من هذه الأعراض ، فالشيء المهم هو زيارة الطبيب. إذا كانت هناك حالات مرض السكري في عائلتك ، يمكنك أيضًا تناول القهوة في نظامك الغذائي كشكل من أشكال الوقاية.

خصائص القهوة التي تمنع مرض السكري

بعد اتهامه ، تشير الأبحاث اليوم إلى زيادة في استهلاك القهوة. وبالتالي ، تشير الأبحاث الموثوقة إلى زيادة مقدار كوب واحد في اليوم ما دامت متوازنة. وفقًا للبحث ، يمكن أن تقلل هذه الزيادة بشكل كبير من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.

ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يعانون بالفعل من مرض السكري من النوع 2 ، قد يكون لشرب القهوة تأثير مختلف. لأنه كما أوضحت الدراسة ، فإن الكافيين ، على المدى القصير ، يزيد من كمية الأنسولين والجلوكوز في الدم.

في الحالات التي لم يقدم فيها من تم اختبارهم صورًا للمرض ، أظهر البحث تأثيرًا آخر. أولئك الذين زادوا من تناول القهوة لديهم خطر أقل بنسبة 11٪ للإصابة بمرض السكري مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا ذلك.

لا تقدم هذه المقالة حلولاً لمشاكل طبية أو نفسية. استشر أخصائيًا قبل البدء في أي علاج.