نشاط تفسير النص، يستهدف طلاب السنة الثامنة من المدرسة الابتدائية ، حول فعل الرقص. هل تعلم أن الرقصة يحسن نوعية الحياة من خلال تنشيط صحة الجسم والعقل? هل سنتعلم المزيد عن فوائد الرقص في حياتنا؟ لذا ، اقرأ النص بعناية! ثم أجب على الأسئلة التفسيرية المختلفة المقترحة!
يمكنك تنزيل نشاط استيعاب النص هذا في قالب Word قابل للتحرير ، وجاهز للطباعة إلى PDF ، بالإضافة إلى النشاط المكتمل.
قم بتنزيل تمرين تفسير النص هذا من:
المدرسة: التاريخ:
الأستاذ: الدرجة:
اسم:
يقرأ:
تمتلئ شهري يونيو ويوليو باحتفالات ساو جواو في جميع أنحاء البلاد. تعتبر الحفلات المليئة بصوت forró و sertanejo ، مع رقصات مربعة حية ، مثالية للتمارين البدنية غير المقيدة. إنها تقوي عضلاتك وتساعدك على فقدان السعرات الحرارية بطريقة ممتعة للغاية: الرقص.
الرقص مفيد لصحة الجسم والعقل. يحسن المرونة والمرونة وقوة العضلات ويعزز جودة الحياة. "الرقص يفيد الجهاز التنفسي والقلب. كبار السن ، الذين يعانون في هذه المرحلة من السقوط أكثر ، عندما يبدأون في الرقص ، يطورون التنسيق الحركي أفضل "، يشرح مدرس الرقص في قاعة الرقص في برنامج Geração Saúde التابع لوزارة الصحة ، Luciano باربوسا.
كما يشير المعلم إلى نشاط علاج الأمراض ، مثل التهاب التيه ، القادر على التخفيف من الشعور بعدم التوازن. في الأمراض الروماتيزمية ، الرقص يقوي الأوتار. أولئك الذين يعانون من هشاشة العظام لم يتم استبعادهم من الرقص. "مع هشاشة العظام ، يعتقد الناس أن عليهم الجلوس بلا حراك ، لكن الدراسات تظهر أنه مع التأثيرات على الجسم ، على سبيل المثال ، الرقص forró ، فإن الاتجاه هو تقوية العظام وجعل المرض أكثر اعتدالًا "، يكمل.
ولا أحد يرقص بعبوس. كتمرين بدني ، فإنه يفرز هرمون الإندورفين ، وهو هرمون مرتبط بالمتعة. يقول لوتشيانو إن العديد من الطلاب تخلصوا من التوتر والاكتئاب من خلال هذا النشاط. "لدي طلاب تناولوا الأدوية الخاضعة للرقابة السوداء واليوم لم يعودوا يتناولون أي شيء. ينشط الرقص في قاعة الاحتفالات الحماس والفكاهة ".
أولئك الذين يعانون من الخجل قد يجدون في الرقص فرصة جيدة للتواصل الاجتماعي. وفقًا لوتشيانو ، يسعى معظم الطلاب إلى دروسه بهدف تحسين مغازلة أثناء الحفلات. لكن الرقص يحسن أيضًا الحياة لشخصين ، وينقذ هذا القرب من بداية العلاقة. تقول المعلمة: "يعتقد الكثير من المتزوجين أنهم تجاوزوا هذه المرحلة ولا يحتاجون إلى تعلم الرقص ، لكنني دائمًا أشجعهم لأن الرقص مهم لعلاقة جيدة بين الزوجين".
متوفر في: .
السؤال رقم 1 - يناقش النص فوائد الرقص. ولهذه الغاية ، فهي تدعم:
() في كتاب مرجعي.
() في تجربة شخصية.
() في مقابلة مع أحد المحترفين.
السؤال 2 - في المقطع "إنها تقوي العضلات وتساعدك على فقدان السعرات الحرارية بطريقة ممتعة للغاية: الرقص." ، يشير الضمير الشخصي "هم" إلى:
() لممارسة الرياضة البدنية.
() forró و sertanejo.
() في شهري يونيو ويوليو.
السؤال 3 - في الفترة "يحسن المرونة والمرونة وقوة العضلات و يعزز جودة الحياة. "، يعبر حرف العطف الذي تحته خط عن:
() مجموع الحقائق.
() استنتاج الحقائق.
() تناوب الحقائق.
السؤال 4 - وبحسب النص فإن الرقص يخفف من الشعور بعدم التوازن لدى الأشخاص:
() التهاب التيه.
( ) هشاشة العظام.
() التوتر أو الاكتئاب.
السؤال 5 - من مقتطفات "هرمون السرور":
() يشرح "إندورفين".
() يحدد "إندورفين".
() يكمل "إندورفين".
السؤال 6 - في الفترة “لدي طلاب تناولوا الأدوية الخاضعة للرقابة السوداء و اليوم لا يأخذون أي شيء آخر. "، يعبر الظرف المميز عن ظرف:
( ) مكان.
( ) الوضع.
( ) زمن.
السؤال 7 - وبحسب النص ، "الرقص أيضًا يحسن الحياة لشخصين" ، لأن:
() يقلل الخجل.
() يعزز المغازلة.
() ينقذ القرب.
لكل Denyse Lage Fonseca
تخرج في اللغات ومتخصص في التعليم عن بعد.
الإبلاغ عن هذا الإعلان
