ماذا يأكل النباتيون وما هو نباتي؟

النزعة النباتية هي ممارسة لتقليل الضرر الذي يلحق بجميع الحيوانات. تتطلب هذه الممارسة الامتناع عن المنتجات من أصل حيواني. تحظر عناصر مثل اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والبيض والعسل والجيلاتين واللانولين والصوف والفراء والحرير والجلد المدبوغ والجلد.

على عكس النباتيين ، فإن النبات النباتي ليس نظامًا غذائيًا. بل إنها فلسفة أخلاقية تسعى إلى تقليل جميع أشكال الاستغلال والقسوة تجاه الحيوانات.

لذلك لن يختار الشخص النباتي الأطعمة النباتية فقط. سيتجنب النباتيون أيضًا استخدام المنتجات المشتقة من الحيوانات. بالإضافة إلى ذلك ، قد يختارون عدم زيارة أو رعاية الأماكن التي تستخدم الحيوانات للترفيه أو حيث تتعرض الحيوانات للأذى أو الإساءة.

نباتي مقابل. النباتيين

في حين أن النباتيين لا يأكلون أو يستخدمون أي شكل من أشكال المنتجات الحيوانية ، يختلف النباتيون في وجباتهم الغذائية وفلسفاتهم وخياراتهم الشخصية. علاوة على ذلك ، في حين أن النباتيين عمومًا يختارون النباتيين لأسباب فلسفية ، قد يختار النباتيون وجباتهم الغذائية لعدة أسباب. البعض ، على سبيل المثال ، يصبحون نباتيين لأسباب صحية أو مالية.

يتبع بعض الأشخاص نظامًا غذائيًا نباتيًا ولكن لا يتجنبون المنتجات الحيوانية في أجزاء أخرى من حياتهم. يُستخدم مصطلح "نباتي صارم" أحيانًا في هذه الحالة ، ولكنه يمثل مشكلة لأنه يشير إلى أن الشخص الذي يأكل البيض أو منتجات الألبان ليس نباتيًا.

غذاء نباتى

الغذاء النباتي هو الطعام الذي لا يحتوي على أي شيء يأتي من الحيوان. من الناحية المثالية ، يتم إنتاج الطعام النباتي أيضًا بشكل مستدام مع الحد الأدنى من التأثير السلبي على البيئة. ومع ذلك ، لا يتطلب النظام النباتي تناول الطعام نيئًا ، كما أنه لا يحظر الأطعمة المصنعة (طالما أن المعالجة لا تنطوي على استخدام المنتجات الحيوانية).