تعرف على الأعراض الرئيسية لمرض السكري وتعلم كيفية الوقاية منها

غالبًا ما يكون مرض السكري مرضًا لا يلاحظه أحد ، بدون أعراض واضحة جدًا. وذلك لأن الأعراض الأكثر شيوعًا هي الأشياء اليومية التي يمكن أن تحدث في الحياة اليومية ويتم الخلط بينها وبين أشياء أخرى. بهذه الطريقة ، من المهم أن يعرف الجميع هذه الأعراض ، وأن يتعرف عليها ويطلب الطبيب لإجراء التشخيص.

نرى أيضا: آثار قلة النوم: يمكن أن يؤدي الأرق إلى الإصابة بمرض السكري ومشاكل أخرى بالجسم

مرض السكري وأعراضه

مرض السكري هو متلازمة أيضية يمكن أن تسببها عدة عوامل وتتميز بنقص الأنسولين أو ممارسة التمارين الرياضية بشكل غير لائق. بالإضافة إلى ذلك ، يتسبب نقص الأنسولين هذا في حدوث عجز في استقلاب الجلوكوز ، مما يجعل مستوى السكر في الدم مرتفعًا جدًا.

لذلك ، هناك بعض أنواع مرض السكري ، النوع 1 و 2 هما الأكثر شيوعًا. النوع الأول هو عندما يهاجم الجهاز المناعي ويقتل الخلايا المنتجة للأنسولين. الأعراض الأكثر شيوعًا هي: الجوع الشديد والعطش وجفاف الفم والحاجة المتكررة للتبول وتبليل الفراش وانخفاض الطاقة والتعب وعدم وضوح الرؤية والغثيان والقيء وفقدان الوزن المفاجئ.

النوع الثاني ، وهو أكثر تكرارا ، سببه مقاومة الأنسولين وصعوبة إفراز هذا الهرمون. من حيث أعراضه ، كثير منها يشبه النوع الأول ، وهي: كثرة التبول ، والعطش الشديد والجوع ، وعدم وضوح الرؤية ، انخفاض الطاقة والتعب وخدر وتنميل في الأطراف ، والتهابات كثيرة ، وسوء التئام الجروح و يغلي.

كيف تمنع وتعالج؟

للوقاية من مرض السكري وعلاجه ، من الضروري التمتع بحياة صحية. لذلك من الضروري تناول الطعام بشكل جيد وممارسة النشاط البدني بانتظام وعدم التدخين ومراقبة ضغط الدم وتجنب الأدوية التي تهاجم البنكرياس (منتج الأنسولين). هذه الرعاية مهمة في الوقاية من مرض السكري للجميع ، ولكن إذا كان لديك تاريخ عائلي من المرض ، فاحرص على الاهتمام به.

في حالة مرضى السكري بالفعل ، ستساعد هذه الاحتياطات في السيطرة على ارتفاع السكر في الدم ، وبالتالي تجنب المضاعفات الأكثر خطورة الناتجة عن المرض. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري ، عند تشخيص مرض السكري ، أن تحافظ على المتابعة الطبية. من خلال القيام بذلك ، ستكون قادرًا على مراقبة تطور المرض ومستويات الجلوكوز في الدم بكفاءة أكبر وستكون لديك تعليمات للعلاج و / أو الدواء المناسب لحالتك.