إن عدم النوم لبضع ساعات هو واقع كثير من الناس. البعض يغير الليل بالنهار ، والبعض الآخر ينام أقل ليتمكن من الوفاء بمسؤولياته. كما أن هناك من يقضي ليالي بلا نوم في مشاهدة أفضل الأفلام والمسلسلات ، على الرغم من أننا نضع في اعتبارنا أن الحرمان من النوم إنه غير صحي للجسم.
الحرمان من النوم ، عندما يستمر لعدة أيام ، يمكن أن يلحق الضرر بالصحة. يمكنك أن تلاحظ ، حتى لو كان ببطء ، تغير المزاج ، والمنطق أبطأ وأبطأ ، من بين الصعوبات الأخرى التي تنشأ. قام مراهق يبلغ من العمر 17 عامًا بشيء لا ينبغي حتى التفكير فيه.
شاهد المزيد
انتقائية الطعام: سلوك محفوف بالمخاطر للأطفال
قطرات العلاج الجيني تجلب الأمل لملايين الناس...
في عام 1964 ، عندما كان يبلغ من العمر 17 عامًا فقط ، قرر راندي جاردنر متابعة مشروع علمي مع صديق طفولته. قرر كلا المراهقين أنهما سيقضيان أيامًا بدون نوم من أجل إدخال الرقم القياسي العالمي للأشخاص الذين لم يناموا.
في ذلك العام ، كان الرقم القياسي 11 يومًا ، وبشكل أكثر تحديدًا ، 260 ساعة دقيقة بدون نوم. كان الهدف الرئيسي للمراهقين هو معرفة الآثار التي يمكن أن يسببها الحرمان من النوم. اختاروا أن يتم الاختبار بين الاثنين ، لذلك رسموا اسمًا ليكون خنزير غينيا للتجربة.
بين Gardner و MacAllister ، كان Gardner هو المحظوظ الذي حاول البقاء مستيقظًا. رافق باحث النوم في جامعة ستانفورد والمعروف باسم ويليام ديمينت المراهقين لدراسة الحالة.
خلال الدراسة ، أظهر غاردنر أن مزاجه كان خارجًا عن المألوف ، ولم يعد لديه القوة للتركيز ، ونسي كل شيء بسهولة ، وأصبح مهلوسًا ومصابًا بجنون العظمة. وفقا للتقرير ، حتى أنه نسي اسمه.
في اختبار بالصور ، بدا دماغ الصبي وكأنه يأخذ "قيلولة" قصيرة بينما كانت أجزاء أخرى من العضو مستيقظة. كما هو متوقع ، تمكن من البقاء 264 ساعة دون نوم. بعد التجربة ، قال إنه قضى سنوات من حياته يعاني من الأرق الشديد ولم يستطع النوم.
واليوم ، حطم الرقم القياسي وتجاوزه ، حيث وصل إلى 453 ساعة بدون نوم ، أي ما يعادل 19 يومًا. السجل الحالي يخص روبرت ماكدونالد ، على الرغم من أنه لم يعد سببًا للبحث عن التسبب في ضرر للصحة.
من محبي الأفلام والمسلسلات وكل ما يتعلق بالسينما. نشط فضولي على الشبكات ، متصل دائمًا بمعلومات حول الويب.
