ياتلاعب بالعقول"هي تقنية تلاعب في العلاقات الشخصية من خلال معلومات مشوهة أو محذوفة أو تم إنشاؤها ، بهدف خلق حالة من عدم الأمان والخوف لدى الآخر. في مقال اليوم ، سنتحدث أكثر قليلاً عن هذا المصطلح ونبين كيف يمكن ملاحظة هذا السلوك في ملف علاقة.
اقرأ أكثر: الأنواع الأربعة الرئيسية لإضاءة الغاز في الأسرة
شاهد المزيد
يكشف البحث أن أدمغة المراهقين "موصولة" بـ...
ستقوم PicPay الآن بفرض رسوم على عدم النشاط ؛ انظر كيف ستعمل
يستخدم هذا المصطلح للإشارة إلى الشخص الذي يجعل شخصًا ما يشك في حقيقته ، أي جعل الضحية تعيش واقعًا زائفًا. هذا ما يحدث ، على سبيل المثال ، عندما يدعي شريكك أن سلوكه الذي شاهدته لم يحدث أبدًا وأنك تصنع الأشياء. أو أيضًا عندما يكذب عليك شريكك بشأن شيء ما ويستمر في إنكاره ، حتى لو كان لديك دليل على أنه يكذب.
هذه المواقف تجعل الضحية تشعر بعدم الأمان وتفقد الثقة في نفسها. لذلك ، فإن التعرف على هذه الإساءة أمر مهم للغاية لاستعادة الثقة في نفسك وتأمين مشاعرك وخبراتك. لذا ، تحقق من 10 علامات على Gaslighting الآن:
إذا رأيت الكثير من هذه العلامات ، فمن الجيد تحليل موقفك بعناية شديدة. من المهم أن تتحدثي عن هذا السلوك مع شريكك ، وإذا لم يتعرف على هذه الإساءة ، فمن الأفضل أن تنهي علاقتكما ، لأنها ليست صحية وليست جيدة لك. لمساعدتك خلال هذه العملية ، اطلب الدعم المهني وركز على الرعاية الذاتية.
