هذا هو بالضبط ما عليك القيام به لتقليل خطر الإصابة بالخرف.

الأشخاص الذين يعانون من الكوابيس بشكل متكرر قد يتعرضون بشكل مباشر لخطر الإصابة جنون فى المستقبل. ويشير الخبراء إلى أن نسبة الإصابة بالخرف في سن الشيخوخة تبلغ 41٪ ، لكل من الرجال والنساء. لا يزال ، هناك طريقة لتقليل الاحتمال.

الخرف مصطلح شائع لتسمية مجموعة معينة من الأمراض التي تؤثر على العقل والذكاء ، ويمكن أن تكون سهلة يرتبط بالذاكرة والارتباك لدى الشخص ، من أجل التأثير على طريقة التحدث وكيفية استخدام الشخص للغة للتواصل مع الآخرين الناس.

لم يتم إثبات أن هناك علاجًا محددًا أو وقاية للخرف ، لذا فهو تنبيه إلى إمكانية تقليل فرص تجنبه.

تشير منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) إلى أن حوالي 46 مليون شخص في العالم مصابون بهذه الحالة. في عام 2030 ، يمكن أن يصل الرقم إلى 75.6 مليون ، أي ثلاثة أضعاف الرقم في عام 2050 ، ليصل إلى 135.5 مليون. مرض الزهايمر هو تمثيل للخرف ويصيب 60٪ إلى 70٪ من المصابين بالخرف.

كيف تقلل من مخاطر الخرف؟

كتب الدكتور مايكل موسلي لصحيفة ديلي ميل حول الاحتمالات: "الأخبار السارة ، وفقًا لأبيديمي أوتايكو ،

وفقًا لموزلي ، هناك طريقة أخرى لتقليل الكوابيس أو مواجهتها وهي إعادة النظر في ما حلمت به ومحاولة تغيير حبكة الحلم لتصبح شيئًا أكثر إيجابية. وعلق الطبيب على الدراسة مستشهدا بالحالة:

كشفت دراسة جديدة أن الباحثين في سويسرا أظهروا أن تشغيل الصوت بشكل متكرر أثناء نوم الشخص لا يحدث لا يساعد فقط في تقليل تكرار حدوث الكوابيس لدى هذا الفرد ، بل يمكنه أيضًا استبدالها بأكثر من ذلك جَذّاب."

لذلك ، لتجنب الخرف ، حتى لو كانت علامات الوقاية ضئيلة ، فمن المهم للغاية النظر في هذا الاحتمال.

من محبي الأفلام والمسلسلات وكل ما يتعلق بالسينما. نشط فضولي على الشبكات ، متصل دائمًا بمعلومات حول الويب.