الطفولة هي مرحلة حاسمة في حياتنا ، وتشكل من نصبح بالغين. ومع ذلك ، ليس كل شخص محظوظًا بما يكفي ليحظى بطفولة سعيدة ومستقرة.
البعض منا يكبر مثل "طفل ضائع"، بدون الحب والدعم والتوجيه اللازم للازدهار. لسوء الحظ ، يمكن أن تستمر آثار هذا النوع من الطفولة حتى مرحلة البلوغ.مرحلة البلوغ، مما يؤثر علينا بطرق خفية ولكنها مهمة.
شاهد المزيد
الولايات المتحدة توافق على أول دواء يؤخذ عن طريق الفم لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة. تعرف أكثر
اكتشف العادات الـ 13 التي تجعلك سمينًا وتمنعك من فقدان الوزن
فيما يلي بعض العلامات التي تدل على أنك قد نشأت على أنك "الطفل الضائع" وكيف يمكن أن يؤثر عليك في الوقت الحالي.
عندما نحرم من الحب والرعاية في الطفولة ، قد يكون من الصعب الوثوق بالناس من حولنا. يمكن أن يقودنا هذا الافتقار إلى الثقة إلى بناء جدران عاطفية ، مما يجعل من الصعب تكوين علاقات صحية ودائمة.
يمكن أن يترك نقص الدعم والتحقق في الطفولة علامات عميقة على تقديرنا لذاتنا.
إذا تعرضنا للنقد أو الإهمال أو التقليل من شأننا باستمرار ، فمن المحتمل أن تكون لدينا نظرة سلبية لأنفسنا.
هذا تدني احترام الذات يمكن أن يمنعنا من مطاردة أحلامنا والوصول إلى إمكاناتنا الكاملة.
بصفتنا "طفلًا ضائعًا" ، نسعى غالبًا إلى التحقق الخارجي لملء الفراغ العاطفي الذي نشعر به في الداخل.
نسعى للحصول على موافقة الآخرين ونصبح معتمدين على آراء الآخرين لنشعر بالتقدير.
يمكن أن يتركنا هذا البحث المستمر عن التحقق من الصحة عرضة للتلاعب ويمنعنا من تطوير احترام الذات الصحي.
(الصورة: دعاية)
عندما نكبر دون حدود صحية واضحة ، يمكننا أن نكافح من أجل ترسيخها كبالغين.
يمكننا أن نشعر بالذنب حيال قول لا ، والسماح للآخرين بتجاوز حدودنا وإرباكنا.
يمكن أن يؤدي عدم الفرض هذا إلى الإرهاق العاطفي والجسدي ، مما يضر بصحتنا ورفاهيتنا.
مثل "الطفل الضائع" ، الخوف من الهجر يمكن أن يطاردنا. من الممكن أن نواجه صعوبة في الوثوق بالناس للالتزام بنا ، مما يؤدي بنا إلى التصرف بطرق هزيمة ذاتية لتجنب الهجر.
يمكن أن يضر هذا الخوف بعلاقاتنا ويمنعنا من تكوين روابط عميقة وذات مغزى.
عندما لا نتعلم كيف نتعامل مع عواطفنا في الطفولة ، فقد يكون من الصعب مواجهتها في حياة البالغين.
قد نغلق مشاعرنا أو ننفجر في نوبات الغضب ، ولا نعرف كيف نعبر عن مشاعرنا بطرق صحية. يمكن أن يضر بعلاقاتنا وصحتنا العقلية.
إن التعرف على تأثيرات الطفولة الصعبة هو الخطوة الأولى نحو التعافي والنمو كفرد. من الأهمية بمكان طلب المساعدة المهنية ، مثل العلاج ، للتعامل مع مثل هذه القضايا العميقة.
مع الوقت والدعم المناسب ، من الممكن التغلب على آثار الطفولة مثل "الطفل الضائع" وبناء حياة كاملة وذات مغزى.