العناية بالبشرة: تجنبي هذه المنتجات عند التسمير

إن البحث عن درجة السمرة المثالية هو أمر مستمر ويتضمن مجموعة متنوعة من التجارب. ومع ذلك، هناك مخاطر كبيرة مرتبطة بالعديد من هذه الممارسات للحصول عليها جلد اللون الذهبي المرغوب .

يلجأ العديد من الأشخاص إلى طرق "بديلة" لتحقيق هدف ما عملية تسمير البشرة مثالي، باستخدام منتجات مثل الصودا والبارافين والحناء والليمون وزيت الزيتون وزيت جوز الهند والشريط اللاصق والبكيني اللاصق. ومع ذلك، ينصح خبراء العناية بالبشرة بعدم استخدام هذه الأساليب بسبب المخاطر التي تشكلها على الصحة.

وفي أماكن مثل الساحل الشمالي الشرقي، حيث يسود الطقس المشمس، يكون إغراء التسمير أكثر وضوحًا. ومع ذلك، فإن الجمع بين التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة واستخدام المنتجات غير المناسبة يمكن أن يؤدي إلى حروق شديدة وتهيج وحتى ضرر لا يمكن إصلاحه للجلد.

واستخدام هذه المواد والممارسات غير الآمنة يزيد من خطر حدوث مشاكل صحية خطيرة، بما في ذلك سرطان الجلد وتسارع عمليات الشيخوخة.

ولذلك، فمن الضروري اتخاذ تدابير وقائية أثناء التعرض لأشعة الشمس. يعد استخدام واقي الشمس عالي الجودة والملابس المناسبة والحد من الوقت في الشمس أمرًا ضروريًا لضمان الحصول على سمرة آمنة.

ما يجب استخدامه لتان؟

بالنسبة لأولئك الذين يتوقون إلى تلك البشرة الذهبية، تظهر مستحضرات التسمير الذاتي كبديل عملي وأكثر أمانًا، مما يلغي الحاجة إلى التعرض المباشر لأشعة الشمس.

تكرر طبيبة الأمراض الجلدية مارسيا أوليفيرا، وهي مرجع في Hospital de Clínicas UFPE، ضرورة توخي الحذر عند البحث عن السمرة. وتؤكد على أهمية استخدام مستحضرات التسمير الذاتية التي تحتوي على ثنائي هيدروكسي أسيتون للحصول على سمرة آمنة وطبيعية.

علاوة على ذلك، فهو يسلط الضوء على الحاجة إلى تدابير الحماية من أشعة الشمس، مثل استخدام واقي الشمس بمعامل حماية SPF 30، والقبعات والنظارات الشمسية. اتباع نظام غذائي غني بالبيتا كاروتين، الموجود في الأطعمة مثل الجزر والبابايا والشمندر، هي استراتيجية موصى بها للمساعدة في إنتاج الميلانين والحماية من التلف شمسي.

أ صحةلا ينبغي إهمال الجلد. تعد الزيارات المنتظمة إلى طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي الرعاية الصحية للحصول على إرشادات محددة أمرًا حيويًا للحفاظ على صحة بشرتك وحمايتها.

في Trezeme Digital، نحن نفهم أهمية التواصل الفعال. نحن نعلم أن كل كلمة مهمة، ولهذا السبب نسعى جاهدين لتقديم محتوى ملائم وجذاب وشخصي لتلبية احتياجاتك.