النتانة هي كلمة من أصل أفريقي وتعني الاستياء أو الكراهية أو سوء النية. في السنوات الأخيرة، أصبح هذا المصطلح شائعًا في البرازيل لوصف الشعور حسرة أو يكرهون ما يحمله شخص ما لشخص آخر، غالبًا سرًا.
نرى أيضا: محتارة بشأن الزبدة أو السمن؟ اكتشف أيهما أكثر صحة
شاهد المزيد
يضمن لك الطهاة الخبراء: هذه هي الأفضل…
لقد تم إلغاء الضرائب في هذا البلد، ويذهب البرازيليون لشراء iPhone
يمكن أن يكون سبب هذا الشعور عدة عوامل، مثل الشجار أو سوء الفهم أو حتى اختلاف بسيط في الرأي. عندما يحمل شخص ما ضغينة ضد شخص آخر، يمكنه التعبير عن هذا الشعور بطرق مختلفة، بما في ذلك من خلال اللغة.
ندرج أدناه خمس عبارات يمكن أن تشير إلى أن شخصًا ما لديه ضغينة تجاهك:
1. السخرية والسخرية
السخرية هي شكل من أشكال السخرية التي تتمثل في قول عكس ما تقصده. عندما يقول شخص ما شيئًا ساخرًا تجاهك، فقد يكون ذلك علامة على أنه يحاول التعبير عن غضبه بشكل غير مباشر.
على سبيل المثال، إذا أخبرت أحد الأشخاص أنك حصلت على وظيفة جديدة وأجابك قائلاً: "أوه، لا أستطيع أن أصدق أنك حصلت عليها!"، فقد يشعر بذلك الشخص بالغيرة أو الاستياء.
2. التهرب في الاتصالات
قد يكون تجنب الحديث عن مواضيع معينة أو تجنب الاتصال بك علامة أخرى على الجمود. إذا كان شخص ما يتحدث معك بصراحة عن كل شيء، ولكنه الآن يتجنب الحديث عن موضوعات معينة أو ببساطة لا يرد على رسائلك، فمن المحتمل أنه يخفي شيئًا ما.
3. النقد المفرط
التعليقات قد تشير الثوابت إلى أن شخصًا ما غير سعيد بسلوكك أو تصرفاتك. إذا كان شخص ما يشير دائمًا إلى أخطائك أو يخبرك بما تفعله بشكل خاطئ، فقد يشعر بأنه لا معنى له.
4. عدم الاهتمام واللامبالاة
إذا أصبحت المحادثات مع شخص كنت تتعايش معه تتسم الآن باللامبالاة أو عدم الاهتمام، فقد تشعر بأنها قديمة. إذا كنت تتحدث بشكل حيوي عن كل شيء، ولكن الآن أصبحت محادثاتك قصيرة وسطحية، فمن المحتمل أن شيئًا ما قد تغير في العلاقة.
5. مقارنة سلبية
إن مقارنة شخص ما بشكل سلبي بالآخرين هي وسيلة للتعبير عن السخط أو عدم الموافقة. إذا كان شخص ما يقارنك دائمًا بأشخاص آخرين ويقول إنه أفضل منك، فقد يشعر بأنه قديم.
إذا أدركت أن شخصًا ما لديه ضغينة تجاهك، فقد يكون رد فعلك الأول دفاعيًا. ومع ذلك، من المهم محاولة فهم جذر المشكلة. يمكن أن يكون سوء فهم أو شيء أعمق يحتاج إلى حل.
الحوار المنفتح والصادق والمحترم هو الحل الأفضل دائمًا. إذا كانت لديك الشجاعة، يمكنك محاولة التحدث مع الشخص لفهم ما يحدث. يمكنك أن تقول شيئا مثل:
"يبدو أن هناك شيئًا يزعجك. يمكن أن نتحدث عن هذا؟"
هذه طريقة لفتح الباب للتفاهم المتبادل وإتاحة الفرصة لتقوية العلاقة.
إذا كان الشخص لا يريد التحدث أو إذا كنت لا تشعر بالارتياح لطرح الموضوع مباشرة، يمكنك محاولة تحسين العلاقة من خلال إجراءات صغيرة، مثل:
من المهم أن تتذكر أنه لا يمكنك التحكم في مشاعر من الآخرين. إذا لم يكن الشخص مستعدًا لحل المشكلة، فلا يمكنك إلا أن تفعل ما بوسعك لتحسين العلاقة.
وكالة محتوى ظهرت في عام 2017 مع التركيز على الكتابة والاستراتيجيات، وتتكون من صحفيين ومديري تسويق. هناك بالفعل أكثر من 60 شركة تخدمها، منتشرة في جميع أنحاء البرازيل والعالم.