ربما تكون قد سمعت شيئًا عنه بالفعل شخصية من هو أقوى عاطفيا. كما يقولون، فإن الأشخاص مثل هؤلاء هم أكثر قدرة على إدارة الاختناقات اليومية وإنهاء الليل بضغط أقل من الآخرين.
ويرجع ذلك إلى سلسلة من السمات التي تجعل هؤلاء الأشخاص أكثر استعدادًا للواقع.
شاهد المزيد
"شيطان البحر": شاهد الصور النادرة لسمك الضفدع...
تظهر أرجولانديا من جديد: العلماء يعلنون عن لقاء مع القارة...
وعلى عكس ما يقال عمومًا عن مثل هؤلاء الأشخاص، فإن سمات الشخصية هذه لا تجعلهم أكثر انغلاقًا أو جدية. وهذا لا يعني أيضًا أنهم رواقون أو يتفاعلون مع أي شيء.
الصبر
الناس مرضى إنهم لا يميلون إلى المبالغة في رد الفعل تجاه أي انتكاسة أو خيبة أمل.
القدرة على التكيف
الشخص متعدد الاستخدامات، الذي يمكنه التكيف مع البيئات والمواقف المختلفة، لديه المعرفة للتعامل مع أي مشكلة.
الوعي الذاتي
الأشخاص الذين يدركون من هم وما جاءوا من أجله قادرون على التعبير بشكل أفضل عن احتياجاتهم ومعرفة حدودهم.
التفاؤل
أنت تعرف تلك القصة عن رؤية النصف الممتلئ من الكأس" وليس "نصف فارغ"؟ وهذا يجعلك تجد مخارج وثغرات للعقبات التي قد تبدو للآخرين غير قابلة للتغلب عليها.
قابلية التعليم
يعرف الأشخاص الذين يتمتعون بهذه السمة الشخصية كيفية الاستماع والتعلم من الأخطاء والانتقادات لسلوكهم أو عملهم. هؤلاء هم الأشخاص الذين يلاحظون أن هناك شيئًا ما خطأ ويفعلون ما في وسعهم لتحسينه.
توسعية
قد تبدو هذه السمة الشخصية سلبية، لكنها ليست كذلك. الأشخاص المتوسعون هم ببساطة أشخاص يتواصلون بشكل أفضل مع الآخرين، وقبل كل شيء، هم أيضًا ودودون. وهذا يجعلهم لديهم منظور أوسع حول المشاكل.
صمود
يمكنهم التعافي من جروحهم العاطفية أو فشلهم أو رفضهم بسرعة كبيرة.
قطعاً! يعتقد الكثير من الناس أنه لكي تكون شخصًا قويًا عاطفيًا، من الضروري إكمال القائمة أعلاه. لكن هذا غير صحيح.
يمكنك أن تصبح شخصًا قويًا بامتلاكك اثنتين أو ثلاث من السمات المذكورة. ونعم، يمكنك تعلم كل واحد منهم.
قد لا تتمكن من تقديم كافة الميزات بين عشية وضحاها. ومع ذلك، مع الخبرة، وبشكل رئيسي، الوعي الذاتي، فأنت تقوي عواطفك وتصبح أكثر "استعدادًا" للحياة.
تخرج في التواصل الاجتماعي من جامعة غوياس الفيدرالية. شغوف بالوسائط الرقمية والثقافة الشعبية والتكنولوجيا والسياسة والتحليل النفسي.
