أنت الأوتار أو الأوتار إنه جزء من نظامنا العضلي وله وظائف رائعة في أجسامنا ، مثل ربط العضلات بالعظام مما يسمح بالتوازن الساكن والديناميكي نظام الهيكل العظمي ، ويضمن حركة الجسم ، وتتكون الأوتار في بنيتها من النسيج الضام وهي جزء من العضلات المخططة.
فهرس
الأوتار في بنيتها مصنوعة من لون أبيض ولها ألياف نسيج ضام كولاجين ، فهي سميكة ، جامدة وتسمح بمرونة كبيرة للجسم ، وكما ذكرنا سابقاً فإن الأوتار جزء من العضلة محززة.
لفهم أفضل ، فإن العضلات المخططة هي عضلة تتكون من عدة ألياف عضلية ويمكن قياسها عدة سنتيمترات ، إنها تمكن الحركات بطريقة تعتمد على الفرد ، أي أنها تقلصات طوعية وتشكل جزءًا من الأوتار.
من ناحية أخرى ، يعتبر النسيج الضام الكولاجين من أهم الأنسجة في الجسم ، حيث يجد الوتر إمكانية التجدد. عندما يتم تدريسها ، فهي موجودة في النسيج الضام الرخو ، وهذا النسيج الضام يحتاج إلى الكولاجين من أجل المرونة و مقاومة
كما ذكرنا ، فإن النسيج الضام يجعل من الممكن ربط العظام بالعضلات في أجسامنا ، بالإضافة إلى أنه يساعد على توفير الاستقرار للمفاصل ، أي اتحاد عظمتين في المفاصل.
وهل تعلم ما هو الفرق بين الأوتار والمفاصل؟ الأوتار هي الرابط بين العضلات والعظام ، وبهذا الاتصال تسمح للعظام بنقل قوة كافية إلى الهيكل العظمي. المفاصل مغطاة بالفعل بأربطة تسمح بوصل عظمتين في الجسم.
نوصي أيضًا بما يلي: الديوسومات و التستوستيرون.
في أجسامنا ، لا يوجد نوع واحد فقط من الأوتار ، يمكن تقسيمها وفقًا لها الموقع في الأطراف الهيكلية ، مثل الوتر المثني والأوتار الباسطة ، دعنا نعرف كل واحد هم؟
ا وتر المثنية يوجد في اليدين ، الوتر المثني يسمح بحركة اليدين ، مثل الانحناء ، وتمديد الأصابع ، ليس فقط في اليدين ، ولكن أيضًا في القدمين ، وهو إصابة في هذه المنطقة يمكن أن يتسبب في أضرار جسيمة ، مثل فقدان جزء من هذه الحركات ، ويمكن أن يحدث هذا بسبب الحوادث المنزلية ، مثل قطع الإصبع بسبب استخدام السكين ، الإصابات أثناء ممارسة الرياضة ، مثل المصارعة ، والسبب الأكثر شيوعًا هو التهاب المفاصل الروماتويدي ، وكلها يمكن أن تؤدي إلى فقدان الإحساس في اليدين. عادة ما تتطلب هذه الإصابات عملية جراحية.
بالفعل وتر الباسطة، وهو مشابه أيضًا للوتر الأمامي ، فهو موجود أيضًا في اليدين والقدمين ، وبشكل أكثر تحديدًا في الجزء الخلفي من اليدين والأصابع ، وظيفته هي السماح بأبسط الحركات ، مثل شد الأصابع وفتح اليد وإغلاقها ، فعند إصابة الوتر الباسط ، يفقد الشخص القدرة على التمدد اليد. يمكن أن تؤثر إصابتان شائعتان على وتر الباسطة وإصبع المنصة وتشوه طية صدر السترة. بعض أنواع السحق والتهاب المفاصل والكثير من القوة التي توضع على الإصبع ، من بين أمور أخرى ، يمكن أن يحدث هذا في الألعاب الرياضية مثل كرة السلة وكرة القدم أمريكي. يمكن أن يكون العلاج عن طريق الأدوية وحدها أو في إصابات جراحية أكثر خطورة.
يمكن أن توجد الأوتار في مفاصل مختلفة من جسم الإنسان ، مثل اليدين والرقبة والذراعين والقدمين والكاحلين والمرفقين والكتفين ، باختصار ، بعض يمكن أن تكون إصابات هذه الأجزاء خطيرة جدًا ، كما ذكرنا ، تحدث إصابات الأوتار غالبًا عند الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بشكل كبير تردد.
تعرف على المزيد عن بعضها وعن الإصابات الرئيسية التي يسببها التهاب الأوتار:
للركبة 3 أوتار مهمة للغاية مثل وتر العضلة الرباعية ، وتر المأبض ، ووتر الرضفة ، وكلاهما يساعد في توازن واستقرار المفاصل. هناك إصابات خطيرة يمكن أن تحدث للركبة ، تسمى التهاب الأوتار الرضفي ، تسبب التهاب أوتار الركبة ألم شديد في المنطقة ، خاصة عندما يذهب الفرد للتمشية أو بعض التمارين فيزيائي. عادة هذا النوع من التهاب الأوتار (التهاب الأوتار هو التهاب في الأوتار ، وفي الوقت الحاضر يتم استبداله باعتلال الأوتار) يمكن أن تكون 3 درجات وتؤثر على الأشخاص الذين يمارسون الرياضة ، وخاصة لاعبي كرة القدم والعدائين ، تتطلب هذه الأنشطة زيادة استخدام العضلات ، مما يسبب إصابات ، ويمكن أن يؤثر على كبار السن بسبب نقص الكولاجين وبالتالي البلى على عظام.
الأعراض متكررة للغاية ومستمرة ، مع وجود ألم أمام الركبة مصحوبًا بتورم وصعوبة حركة العضلات وخاصة الألم عند القيام ببعض النشاط البدني أو حتى يمشي.
يعتمد العلاج على درجة التهاب الأوتار ، فإذا كان خفيفًا فقد يشمل الراحة المصحوبة بأدوية لتسكين الآلام ، أو في حالات أكثر قد تكون هناك جلسات علاج طبيعي خطيرة بأجهزة تحفز المنطقة ، إذا كان هناك تمزق كامل للآفة ، فمن الضروري الدخول مع الجراحة.
تحتوي أوتار الساق ، مثل أوتار الركبة ، على خمسة أوتار باسطة ذات أهمية كبيرة لأداء الحركات ، مثل عظم الظنبوب. الباسطة الأمامية ، الطويلة والقصيرة لإبهام القدم ، الباسطة وثنيات الأصابع ، والتي يمكن أن تكون أيضًا طويلة أو قصيرة ، في الكاحل نجد أوتار الظنبوب و الى وقت لاحق.
أكثر الإصابات شيوعًا التي تحدث في الساقين هي تمزق وتر العرقوب ، أي في الكعب ، وهي إصابة تؤثر بشكل مباشر على الجزء الخلفي من الساق ، والإصابة عادة تظهر عند الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بشكل متكرر ، يحدث التمزق بشكل متكرر عند الرجال ، الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 40 عامًا ، والأدوية مثل المضادات الحيوية تسهل تمزق وتر. الأعراض تتمثل في الشعور بألم متكرر في المنطقة وصعوبة في المشي.
من الضروري للغاية البحث عن طبيب عند وجود إصابة خطيرة في أي جزء من الجسم ، والتي يمكن أن تؤثر على تمزق الأوتار أو الأوتار ، من الضروري الانتباه إلى علامات مثل الاحمرار والألم في المنطقة والتورم والقوة تسوية.
مقالات أخرى:
اشترك في قائمة البريد الإلكتروني الخاصة بنا واحصل على معلومات وتحديثات مثيرة للاهتمام في صندوق البريد الإلكتروني الخاص بك
شكرا لتسجيلك.
