نشاط تفسير النص، يستهدف طلاب السنة الخامسة من المدرسة الابتدائية ، حول الشوكولاتة. هل يجعلك سمينا؟ هل نفهم هذا الأمر بشكل أفضل؟ لذا ، اقرأ النص بعناية! ثم أجب على الأسئلة التفسيرية المختلفة المقترحة!
يمكنك تنزيل نشاط استيعاب النص هذا في قالب Word قابل للتحرير وجاهز للطباعة بتنسيق PDF وكذلك النشاط الذي يحتوي على إجابات.
قم بتنزيل تمرين تفسير النص هذا على:
المدرسة: التاريخ:
الأستاذ: الدرجة:
اسم:
اقرأ:
يعتمد على المبلغ. تقول جيلا فيليبي ، أخصائية التغذية في Fiocruz وفي المركز التعاوني للغذاء والتغذية في المنطقة الجنوبية الشرقية ، إن الناس يميلون إلى المبالغة في تقدير السعرات الحرارية في الشوكولاتة. قرص صغير 20 جرام من شوكولاتة الحليب ، على سبيل المثال ، يحتوي على ما يقرب من 110 سعرة حرارية (Kcal).
الآن ، إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يلتهمون بسهولة لوحًا كبيرًا بسعة 100 جرام أو علبة كاملة من الشوكولاتة ، فكن حذرًا. يحتاج الشخص البالغ في المتوسط بين 2000 و 2500 سعر حراري. إذا تجاوزت احتياجاتك اليومية ، فسوف يزداد وزنك.
الشيء نفسه ينطبق على أولئك الذين يريدون إنقاص الوزن. تجادل جيلا أنه إذا كان الشخص يحب الشوكولاتة حقًا ، فسيكون من الجيد تضمينها في النظام الغذائي ، طالما أنها مجرد قطعة صغيرة. ولا فائدة من اللجوء إلى هؤلاء من هذا النوع نظام عذائي. هم لمرضى السكري. لذلك ، على الرغم من أنها لا تحتوي على السكر ، إلا أنها يمكن أن تحتوي على سعرات حرارية أكثر من غيرها ، بسبب زيادة كمية الدهون.
يوصي خبراء التغذية للشخص السليم بحد أقصى من 30 إلى 50 جرامًا من الشوكولاتة يوميًا.
ماريا راموس.
متوفر في: .
(مع التكيف).
السؤال رقم 1 - تم بناء النص الخاص بالشوكولاتة على أساس:
() في كتاب مرجعي.
() في تجربة شخصية.
() في مقابلة مع أحد المحترفين.
السؤال 2 - المقطع "قرص صغير 20 جرامًا من شوكولاتة الحليب [...] به ما يقرب من 110 سعر حراري (Kcal)." إنه:
() رواية.
( ) وصف.
( ) حجة.
السؤال 3 - في "الآن ، إذا كنت أحد أولئك الذين يلتهمون قطعة كبيرة بسعة 100 جرام أو علبة كاملة من الشوكولاتة ، فكن حذرًا." ، النص:
() يصدر تنبيهًا.
() يعطي أمرًا.
() يعبر عن الرغبة.
السؤال 4 - في المقطع "إذا تجاوزت احتياجاتك اليومية ، ستصبح سمينا. "، العبارة التي تحتها خط تعادل الفعل:
() "تسمين".
() "سوف يسمن".
() "سأسمن".
السؤال 5 - في الجزء "نفس الشيء ينطبق على أولئك الذين يريدون إنقاص الوزن. "، الجزء الذي تحته خط:
() يسترجع المعلومات.
() تعلن عن المعلومات.
() يكمل المعلومات.
السؤال 6 - قرأ للمرة الثانية:
"تقول جيلا أنه إذا كان الشخص يحب الشوكولاتة حقًا ، فسيكون من الجيد تضمينها في النظام الغذائي ، شريطة أن يكون قليلاً فقط.”
تعبر الفقرة المميزة عن:
( ) حالة.
() الغرض.
() نتيجة.
السؤال 7 - حسب النص شوكولاتة من النوع نظام عذائي يجب أن يستهلك فقط من قبل مرضى السكري. لماذا ا؟
السؤال 8 - في الجملة "يوصي خبراء التغذية الشخص السليم بحد أقصى من 30 إلى 50 جرامًا من الشوكولاتة في اليوم. "، يشير التعبير المسطر إلى:
( ) مكان.
( ) الوضع.
( ) الوقت.
بقلم Denyse Lage Fonseca
تخرج في الآداب ومتخصص في التعليم عن بعد.
