Тази хубава чаша кафе с мляко за начало на сутринта, още едно кафе след обяд и още едно за следобедна закуска. Така кафето постоянно присъства в ежедневието ни.
Въпреки че изглежда безвреден, той може да причини стомашни болки при някои хора и да ускори естествените контракции на червата. Според статия, публикувана от списание Health, кафето трябва да се консумира с повишено внимание.
виж повече
Потвърдено: Samsung наистина произвежда сгъваеми екрани за...
Китай провежда експерименти с рибки зебра на космическата станция...
Друго изследване, проведено върху плъхове, също показва, че тези, които са го консумирали в продължение на три дни, са имали по-голяма активност на чревната мускулатура и дефекация по-често в сравнение с тези, които не са приемали кафе.
Вижте повече на: Дали пиенето на кафе всеки ден е полезно или вредно за здравето?
Самата консумация на кафе не причинява сериозни здравословни проблеми. Струва си да запомните, че контракциите, които се случват в стомаха, са естествени, но след консумация на кафе те се ускоряват.
Тази напитка включва съединения, които ускоряват стомашните контракции. Според лекаря Kye Staller, след поглъщане само на една чаша, контракциите могат да започнат след около четири минути.
В допълнение, проучване, проведено в Тексас, анализиращо хранителните навици на хора, които консумираното кафе ежедневно показва, че една трета от анкетираните са имали желание да отидат до тоалетната скоро след.
По този начин, за тези, които имат заболявания като синдром на раздразнените черва, консумацията на кафе може да е причина за чувството на болка и дискомфорт. Също така хората, страдащи от диария, не трябва да го консумират, тъй като ускорява храносмилането.
Кофеинът, присъстващ в кафето, засилва перисталтиката на тялото, но не е задължително да вреди на всички. Като всяка друга храна е важно да я консумирате без преувеличаване.
По този начин, знаейки как да се справите със „страничния ефект“ от консумацията на кафе, е възможно дори да го използвате като нещо положително. Хората, страдащи от запек, например, могат да го имат за съюзник. Просто потърсете диетолог и вижте най-добрия начин да консумирате кафето си.
