Цветът на урината може да повлияе много на здравето ни; вижте какво означава всеки цвят

Когато се случи нещо необичайно, човешкото тяло издава предупреждения по различни начини. Например, симптомите на треска, кихане или дори главоболие могат да показват някакво друго разстройство. В допълнение урина Това също е важна мярка за вас здраве, така че винаги е добра идея да проверите цвета му преди промиване. Днес ще ви покажем колко е важно да наблюдавате урината си и да знаете какво казва цветът на урината за здравето.

Прочетете още: Може ли сокът от червена боровинка да помогне за предотвратяване на инфекция на пикочните пътища?

Защо трябва да гледаме как пикаем?

Освен важната си задача да премахва токсините от тялото, функциите на пикаенето не спират дотук. Често урината, която отделяме, може да ни даде важна информация за аспекти на здравето на тялото ни.

Важно е да знаете как да разпознавате признаците, които могат да разкрият определени дисфункции в тялото, особено бъбреците, според нефролога Маркос Виейра. Ето защо е важно да наблюдавате цвета и вида на урината.

Тонове на урина и тяхното значение

• Много чиста урина: различен от това, което хората си мислят, прекомерният прием на течности също може да бъде лош за претоварване на бъбреците и да доведе до загуба на минерални соли, летаргия и дискомфорт. Това може да означава, че пиете твърде много вода от необходимото;
• Светло жълто: Идеалният цвят за урината;
• Тъмно жълто: Нормално е, но означава, че урината ви е концентрирана и трябва да пиете повече вода;
• оранжево: Този цвят може да показва пигментация на някои храни, липса на вода или признак за проблеми с черния дроб или жлъчния мехур. Затова направете тестове дали се запазва цвета;
• Мед или кехлибар: Това може да е признак на дехидратация, така че пийте много вода.
• Червено (аспект на кръв) или розово: Ако е хронично, това може да означава проблеми с черния дроб, простатата, бъбреците или инфекция или тумор;
• кафяв тон: Показва тежки храносмилателни проблеми или хипердехидратация;
• С наличие на пяна: Ако симптомът продължава, това може да означава излишък от протеин или проблем с бъбреците;
• Син или зелен: Цветът може да произхожда от всяка погълната храна или лекарство или дори може да е индикация за бактериална инфекция.