Замисляли ли сте се защо не ходите боси? Много често се премахва обувки да влезе в къщата и много хора остават без обувки за дълги периоди. Въпреки това, този навик има някои драскотини здравето. Затова прочетете тази статия и вижте списъка, който направихме с причините, поради които трябва спешно да спрете да ходите боси у дома.
Прочетете още: Научете как младите играчи на Fortnite бяха приети в 28 американски университета
виж повече
Капките за очи с генна терапия дават надежда на милиони хора...
По-добро здраве за два дни: Изненадващата ефективност на крайните тренировки...
Понякога всичко, което трябва да направим, когато се приберем вкъщи, е да събуем обувките си, за да се отпуснем след напрегнат ден. Въпреки това, позволяването на уморените ви крака на тази релаксация не може да се разглежда като причина за това ходите често боси из къщата, тъй като това може да има вредни ефекти върху вас здраве.
Дори току-що да сте приключили с почистването на пода, това не означава, че е напълно чист и без микроорганизми. Всъщност подът дори може да изглежда много чист, но наличието на прах с вредни бактерии и гъбички ще остане почти сигурно!
По този начин, когато ходите боси, вие се излагате на действието на патогени, които са напълно способни да заразят кожата. Следователно можете да замърсите ноктите си, което може да ги направи жълти и чупливи.
Меките повърхности позволяват на краката да потънат естествено, тъй като осигуряват опора на вътрешната част на крака. От друга страна, повечето подове имат много твърда повърхност и следователно ходенето без опората, осигурена от обувките, може да доведе до болки в петите и коленете.
Това може да е по-сериозно, отколкото си мислите, тъй като неносенето на обувки върху твърди повърхности води до разпространение неравномерно тегло между краката и ако те вече имат деформации, този дисбаланс може в крайна сметка да влоши проблем. Следователно можете да почувствате ефекта от това дори на гърба си.
В допълнение към вече споменатите проблеми, ходенето бос често може да причини неприятни миризми, в края на краищата вие сте незащитени срещу бактерии. Следователно с този навик сте по-уязвими към инфекции, способни да причинят прословутата миризма на краката.
