Когато наближи Великден, хората, които имат диабет, заболяване, свързано с повишена кръвна захар, понякога са тъжни, мислейки, че не могат да ядат вкусните шоколадови яйца. Истината обаче е, че консумацията на тези продукти може да се направи, стига да се вземат предвид някои предпазни мерки. И така, вижте как хората с диабет могат да консумират великденски яйца.
Прочетете още: Препоръки, които ще подобрят качеството на съня
виж повече
Намалете времето на децата пред екрана: насърчете начин на живот...
Предупреждение за токсичност! Боядисаните дрехи могат да ви разболеят за ТОВА
Според специалисти в областта на храненето най-разумно би било диабетиците да избягват консумацията на тези яйца поради високото им съдържание на захар. Въпреки това е възможно да се консумира храната, но в малки количества.
В днешно време има варианти за великденски яйца с диетичен или лек шоколад, които са с по-ниско съдържание на захар. Те трябва да бъдат приоритет за хората с диабет при избора на шоколадови яйца.
Струва си да се отбележи, че това, че тези версии са леки, не означава, че са здрави. Това се дължи на факта, че един диетичен продукт например има по-малко съдържание на захар, но все пак има същото съдържание на наситени мазнини и трансмазнини като обикновения продукт. В случай на леки яйца, те имат по-ниско ниво на холестерол, но нивата на захар могат да бъдат същите като стандартните продукти.
Що се отнася до количеството шоколадови бонбони, които диабетикът трябва да консумира, препоръчително е те да са малко и рядко. За тези, които имат това заболяване, е от съществено значение да следят цялото количество въглехидрати и захари, консумирани дневно, докато се сумират.
Затова най-важното е да се консултирате с лекар, преди да решите дали да консумирате или не шоколад. Винаги помнете, че ако можете да консумирате този продукт, важно е да ядете малки парчета и не толкова често.
