учи у дома Не винаги е лесно, въпреки че е фундаментално. Много неща могат да се случат, докато се опитвате да се концентрирате върху книгите, например някой може да се обади, какво смачквам текст, или брат ви влиза в стаята.
Въпреки различните събития идват тестове и ако не сте успели да учите както трябва, оценките може да не са най-добрите. Ето защо е много важно да направите всичко възможно, за да останете концентрирани.
виж повече
Намалете времето на децата пред екрана: насърчете начин на живот...
Предупреждение за токсичност! Боядисаните дрехи могат да ви разболеят за ТОВА
Имайки това предвид, ние съставихме списък с съвети за домашно обучение. Като следвате тези инструкции, ще бъде по-лесно да се справите с външна намеса, която пречи на напредъка на показанията.
проверете по-долу 10 съвета за учене у дома:
1. Оставете мобилния телефон настрана!
Всички знаем, че днес мобилният телефон е почти продължение на човешкото тяло. Ние също така сме наясно, че смартфони
създават много разсейвания. Затова е по-добре да изключите устройството и да го оставите на далечно място.2. изключете известията
Нямате компютър у дома и трябва да имате достъп до интернет от мобилния си телефон? Така че изключете известията за приложения като Instagram, Facebook и най-вече WhatsApp. По този начин ще бъде по-лесно да не губите фокус.
3. Изберете удобно място, но не прекалено уютно...
Да, така е. Изберете удобно място, но не и леглото си. Идеалното е да вземете маса на тихо място. Така ще бъде по-лесно да се концентрирате и по-малко вероятно да заспите по средата на ученето.
4. поставяне на цели
Създавайте си цели, но не си поставяйте абсурдни неща, които няма да можете да изпълните. Адаптирайте ги към рутината си, за да не станете прекалено тежки. Не забравяйте да спазвате ограничението си!
5. слушайте песни
Слушането на музика е чудесен инструмент за концентрация и е по-лесно, ако мелодията е непозната. По този начин не пееш заедно. Един съвет е да слушате песни от други езици.
6. Отделете малко време за почивка
Звучи странно, но идеалът винаги е да отделите малко време за почивка. По този начин ще бъде по-лесно да усвоите темата и да не се уморявате излишно. Трудно се учи с изтощен ум.
7. Говорете с домашния персонал
Живеете ли с много хора или нямате собствена стая? Опитайте се да говорите с тези, които живеят в къщата ви, и обяснете графика си за обучение. Помолете ги да ви се обадят само ако е необходимо.
8. Мотивирайте се!
Не е лесно да бъдеш мотивиран всеки ден. Така че, помислете, че с обучение можете да постигнете това, което искате. Ако искате да преминете конкурс, например, представете си, че упражнявате професията. Ако искате да издържите приемния изпит или Enem, представете си, че работите в бъдещето.
9. имайте всичко под ръка
Оставете всичко на бюрото си, за да не се налага да ставате през цялото време. Знаем, че можете да огладнеете или да ожаднеете, така че дръжте чаша вода и гранола наблизо.
10. Не се натискайте!
Не се зареждайте твърде много, това може да причини няколко проблема, като напр безпокойство, гастрит, постоянно главоболие, наред с други усложнения. Съсредоточете се, но не се тревожете много.
Вижте също:
