С развитието на дигиталните медии търсенето на информация става все по-лесно. Такава еволюция е изключително важна, но изобилието от информация трябва да се разглежда много внимателно, когато става въпрос за здраве. Следователно не цялото налично съдържание за болести или здравословни проблеми трябва да се приема буквално. Това е така, защото нещата, които се четат от тези, които изследват темата, често могат да изплашат и да предизвикат страх. киберхондрия.
Вижте също: 5 упражнения, които ще ви помогнат да се преборите с тревожността!
виж повече
Бразилските маслинови масла получават награди и международно признание;...
Фалшиви новини! 10 лъжи Поколението X израсна с вяра – и може би...
Киберхондрия е нов термин, създаден, за да дефинира навика да се консултирате в интернет, когато усещате нещо различно в тялото. Хората с тази черта са склонни да изследват симптомите в търсене на диагноза. Това обаче вероятно ще ви даде грешни отговори за вашето здраве.
Ciberchondria е комбинация от термините „cyber“, което се отнася до виртуалната вселена, и „chondria“, което означава разстройство. Ето защо това състояние се разглежда като болест на 21 век, болест на дигиталната ера, именно поради влиянието, което технологията и интернет са придобили в живота ни.
Търсенето на данни и информация за здравето не е проблем, дори интернет позволява тази информация да циркулира по-бързо. В допълнение, изследването на определено заболяване и/или симптом може да ви помогне да потърсите лекар, да имате по-здравословен начин на живот, наред с други положителни неща. Но за това е необходимо това да са съзнателни изследвания.
Въпреки това, киберхондрията може да доведе до самолечение, както и да провокира пристъпи на тревожност, дължащи се на мъка пред прочетеното. Това се случва, защото много пъти, когато търсим информация за заболяване или симптом, ще открием ситуации и екстремни случаи, които могат да бъдат плашещи. Следователно е необходимо да се обърне внимание, така че това търсене на информация да не се превърне в поведение, което пречи негативно на качеството им на живот.
Освен това, въпреки че киберхондрията не е заболяване, тя може да накара индивида да развие a хипохондрия, психическо разстройство, при което човек живее с прекомерна загриженост, че има проблем на здравето. В допълнение, хората с това състояние са склонни да посещават много лекари и да си правят чести изследвания.
