В много случаи нямаме много контакт с природата в градското ежедневие, което може да промени нещата в края на деня. Поставете растения в стаята, освен че носи красота на околната среда, той също така осигурява успокояващи ползи и подобрява сън.
Ето защо, лошо спаната нощ може да бъде в основата на множество проблеми, като затруднено разсъждение и промени в настроението. Следователно, растения са прости, достъпни и здравословни алтернативи за подобряване на съня.
виж повече
Разобличете фалшификатите: 6 често срещани фрази, използвани от фалшиви хора
Разберете веднъж завинаги какви са символите на...
Вижте 10 вида на растения, които да имате в спалнята и да подобрявате съня!
А лавандула естествено излъчва успокояваща и релаксираща миризма, която подобрява качеството на съня. Тя също има нужда от много слънце, тогава ще е необходимо да го отглеждате в малка саксия, за да може да пренесе лавандулата там, където има светлина.
Филодендроните имат листи големи, което ги кара да губят вода по-лесно. Това предполага увеличение на влага на околната среда.
Герберът е а цвете гора, която радва околната среда със своята красота. Въпреки това, освен че са красиви, те са способни и да филтрират съединения като бензен, формалдехид, ксилен и трихлоретилен, намиращи се в продуктите за облекло.
Мечът на Свети Георги лесно се адаптира към околната среда, като е чудесно растение за отглеждане в спалнята с леко осветление. Освен това пречиства и въздуха, осигурявайки лек сън.
Ботаниците твърдят, че това растение е в състояние да намали количеството на мухъл във въздуха, като по този начин намалява алергии и белодробни раздразнения. Бръшлянът обаче е токсичен при поглъщане, така че го дръжте далеч от деца и домашни любимци.
А алое вера това е красиво растение със способността да елиминира химичните вещества във въздуха. Освен това се отглежда лесно и не се нуждае от много вода. Затова се опитайте да държите вазата там, където има пряка слънчева светлина.
За тези, които търсят по-големи растения за вътрешна среда, палмата рафия е посочена, защото се адаптира добре. Произхождащи от Китай, е в състояние да елиминира формалдехид, ксилен и амоняк от въздуха.
Боа констриктор е растение, лесно за поддръжка, което дава добри резултати. Този вид пречиства въздуха, но е необходимо да се държи на високи места, така че домашните любимци да не се опитват да консумират листата.
Това растение абсорбира миризми и дим, поддържайки нивото на кислород висока среда. Затова, за да се погрижите за него, просто го оставете на осветено място и му осигурявайте вода веднъж седмично, като варирате според влажността на мястото.
О Мирна лилия той е естествен пречиствател на въздуха, освен че повишава влажността на въздуха с до 5%. По този начин, за хора, които страдат от сухо време, това е чудесен вариант.
Прочетете също: