Асоциацията създава безплатен курс по Физическа активност за бременни

Насочен към различни професионалисти и студенти, курсът учи как да намалим неприятните симптоми на бременност.

един Безплатен онлайн курс по Физическа активност за бременни жени беше предоставено от Бразилската асоциация за онлайн обучение (Abeline). Класовете са достъпни на страница на курса, на адреса на Abeline и са насочени към различни професионалисти и студенти. Няма предпоставки за участие в курса, освен регистрация на сайта на асоциацията.

Според Абелин „физическата активност по време на бременност е чудесна комбинация, която може да допринесе за здравето на бебето и майката, а също така да намали неприятните симптоми на бременността. Подходящите физически упражнения за бременни жени допринасят за по-здравословно раждане и следродилен период и много други предимства.

Безплатният курс има за цел да предаде на професионалиста биологичните знания (анатомия и физиология) за женското тяло и насоки за физически дейности, адаптирани към характеристиките на жените бременна. Със 110 учебни часа курсът представя програмно съдържание по следните теми:

• Модул 1 – Въведение
• Модул 2 – Трансформации при бременни жени
• Модул 3 – Физически упражнения и физическа активност
• Модул 4 – Анализ на физическите упражнения по време на бременност
• Модул 5 - Органични промени поради бременност
• Модул 6 – Ползи от физическата активност
• Модул 7 – Препоръки за физическа активност по време на бременност
• Модул 8 – Влияние на физическата активност върху вида на раждането
• Модул 9 – Библиографски справки