О "газово осветление” е техника за манипулиране в междуличностните отношения чрез изопачена, пропусната или създадена информация, с цел създаване на несигурност и страх у другия. В днешната статия ще поговорим малко повече за този термин и ще покажем как е възможно да забележите това поведение в връзка.
Прочетете още: Четирите основни типа газово осветление в семейството
виж повече
Изследванията разкриват, че тийнейджърските мозъци са „свързани“ към...
PicPay вече ще начислява такса за неактивност; вижте как ще работи
Този термин се използва за обозначаване на човек, който кара някого да се съмнява в собствената си истина, тоест да накара жертвата да живее фалшива реалност. Това се случва например, когато вашият партньор твърди, че негово поведение, на което сте били свидетел, никога не се е случило и че си измисляте нещата. Или също когато вашият партньор ви лъже за нещо и продължава да го отрича, въпреки че имате доказателства, че той лъже.
Тези нагласи карат жертвата да се чувства несигурна и да губи вяра в себе си. Следователно разпознаването на тази злоупотреба е изключително важно, за да си възвърнете доверието в себе си и да защитите чувствата и преживяванията си. И така, вижте 10 признака на Gaslighting сега:
Ако виждате много от тези признаци, добре е да анализирате ситуацията си много внимателно. Важно е да говорите за това поведение с партньора си и ако той не разпознае това насилие, по-добре е да прекратите връзката си, тъй като не е здравословно и не е добре за вас. За да ви помогнем в този процес, потърсете професионална подкрепа и се фокусирайте върху грижата за себе си.
