От хилядолетия билките лечебен се използват за лечение на заболявания. А мента е един от тях. С голямо богатство на вещества, той има невероятни ползи за човешкия организъм, действайки като мощно средство за превенция на заболявания. Бяхте ли любопитни? Научете повече за това какви са ползите от ментата, като прочетете информацията по-долу.
Прочетете още: Изсушените листа имат много предимства и причини, поради които не трябва да ги изхвърляте.
виж повече
Има някои породи кучета, считани за идеални за хора...
Сладка новина: Lacta пуска шоколадов бар Sonho de Valsa e Ouro...
Независимо дали в чайове, билкови лекарства, етерични масла или препарати, които запазват свойствата си, консумацията на листа от мента носи големи ползи за здравето. Вижте някои от тях по-долу:
Предотвратява заболявания
Ментата е растение, което съдържа почти всичко, от което тялото се нуждае, за да функционира добре. Богат е на витамини A, B, C и D, както и на минерали като магнезий, желязо, натрий и калий. Действа като антиоксидант, борейки се със свободните радикали, причиняващи рак агенти, в допълнение към предотвратяването на стареенето рано, омекотяват кожните проблеми, намаляват косопада и насърчават противовъзпалителните, антибактериалните и противогъбични.
помощ при храносмилането
Видът мента Мента, богат на диетични фибри, е показан за лечение на нарушения на стомашно-чревния тракт, като запек. Чаят от тази билка стимулира слюнчените жлези да произвеждат храносмилателни ензими, отпуска стомашните мускули и подпомага преминаването на жлъчния поток. Сокът от него утолява глада и е отличен диуретик, мощен ефект за тези, които искат да отслабнат. В допълнение, този зеленчук има силата да регулира нивата на холестерола, като увеличава производството на HDL и намалява LDL.
Действа като естествен транквилизатор
Чаят от мента е естествена течност, която има успокояващи свойства. Веществата, съдържащи се в листата, имат пряк ефект върху мозъка, като карат тялото да се отпусне, намалявайки чувството на умора, стрес, безпокойство и безсъние. Неговото етерично масло се използва в лекарства за облекчаване на главоболие и лечение на депресия, но може да се използва и в ароматни сапуни за повдигане на настроението.
Подобрява дихателните пътища
Веществото ментол, присъстващо в ментата, има големи ползи за дихателните пътища. Започвайки с отхрачващото си действие, широко се използва в билкови лекарства за лечение на откашляне на слуз. Неговият силен аромат помага за почистване на трахеята, за прочистване на носа и за облекчаване на алергии и астма. В допълнение, той действа за намаляване на лошия дъх и насърчава намаляването на кариесите и инфекциите на гърлото.
