Приблизително 8% от хората имат някакъв вид фобия. Най-чести са страхът от смърт, страхът от удавяне и страхът от нападение. Но чували ли сте или знаете какво е монофобия? Това е фобия, на която трябва да обърнем внимание, тъй като започна да има значително увеличение на случаите.
Прочетете още: Бразилия е най-засегнатата страна, когато става въпрос за тревожност и ниско самочувствие
виж повече
В изкуството на арогантността има 4 знака, които се открояват
Китай: Безспорен лидер в електрическите превозни средства – Как те...
Като клинична концепция, монофобията е фобия, която, както подсказва името й, се характеризира с постоянен и прекомерен страх да останеш без никого, просто сам. Подобно на други видове фобии, страхът да останеш сам може да причини различни физически и психологически симптоми.
Физически и психологически симптоми на монофобия
Начинът, по който се проявяват монофобните симптоми, варира при всеки индивид, но всички са свързани с признаци на силна тревожност, които могат да доведат до пристъп на тревожност или, ако са по-тежки, пристъпи на паника. Някои от тях са:
Какво причинява монофобията?
Хората, които са израснали в домове, белязани от много безпокойство, напрежение и безпокойство, често са засегнати от фобии и тревожност. Това се дължи на факта, че хората са склонни да повтарят поведението на родителите си с течение на времето и опита.
Тази травма може също да доведе до това да станете свидетели на това, че други изпитват затруднения да останат сами или хора, които ви избягват или съдят само защото сте необвързани. Понякога социалният натиск да имате партньор или редовното изоставяне може да бъде достатъчно травмиращо, за да причини тази фобия.
В пандемията случаите се увеличиха
Можем да кажем, че тревожността е едно от основните чувства, които засягат човек, когато се сблъска с нова ситуация. По този начин, в зависимост от вашата личност и житейски опит, всяка ситуация може да бъде различна заплаха.
За да влошат нещата, с необходимостта от изолация, създадена от пандемията през 2020 г., много хора започнаха да развиват монофобия. Много хора започнаха да изпитват кризи в собствените си домове и страхът да останат сами ги надделяваше.
