Били ли сте някога около хора, които изглежда постоянно тънат в негативност, или дори партньор, който остава постоянно немотивиран и се чуди защо собственият му живот изглежда изпълнен с трудности, засягащи неговия благополучие?
Случвало ли ви се е да се фокусирате върху всяка малка болка и да се фиксирате върху негативните неща, които се случват в живота ви? Това преживяване може да доведе до дискомфорт, който не е ограничен до обхвата емоционален или психически, но има и физически последици.
виж повече
Следите по матрака ви може да означават, че не спите...
Argolândia: учени откриват „парче Земя“, което е било...
Изненадващо, науката предлага забележително обяснение за тази взаимовръзка между емоциите и физическото здраве, което показва силно влияние, когато сме във връзка.
Проучване от 2017 г., публикувано в списание Health Psychology, разкрива, че компанията, която поддържате, може да има осезаемо въздействие върху вашето физическо здраве.
Това откритие предполага, че
Възможно ли е да се подобри тази ситуация? Според изследвания, да бъдеш заобиколен от щастливи хора не само носи ползата от увеличаването на усмивката на лицето ти, но има и предимства за здравето ти.
В проучването, включващо 1981 двойки, беше потвърдено, че когато партньорът или съпругът е в състояние на щастие и удовлетворение от Във вашия собствен живот тази позитивност се отразява благоприятно върху вас, като влияе върху емоциите и благосъстоянието ви чрез вашите действия и действия. думи.
С други думи, може би е време да помислите за освобождаване от този постоянно негативен индивид, който прекарва по-голямата част от времето си натъжен в апартамента си и избира някой, който наистина търси щастие.
Уилям Чопик, доктор по философия, асистент по психология в Мичиганския държавен университет и водещ изследовател в това проучване, разкри че според констатациите връзката с щастливи хора има ефект на намаляване на поведението саморазрушителен.
Това означава намаляване на консумацията на алкохол или наркотици, както и постоянното раздразнение и стрес. в резултат на хроничното нещастие на партньора, който не намира удовлетворение в нито един аспект от живота.
В Trezeme Digital разбираме важността на ефективната комуникация. Ние знаем, че всяка дума има значение, поради което се стремим да предоставяме съдържание, което е подходящо, ангажиращо и персонализирано, за да отговори на вашите нужди.
