О кафе събужда сетивата и бележи началото на много дни в цяла Бразилия. Но докато изкушението за сладост е голямо, има все по-последователно движение към оценяване на оригиналните нотки на кафето, без захар, без намеса.
Вижте също: Вижда се опасност! 5 лека, които НИКОГА не трябва да се смесват с кафе
виж повече
Вижда се опасност! 5 лека, които НИКОГА не трябва да се смесват с кафе
Внимавайте как използвате солницата: рискът от диабет тип 2 може да...
Наслаждаването на кафето в неговата чиста форма е здравословен избор, пълен с ползи, които често остават незабелязани, когато са прикрити от сладостта на захарта. Нещо повече, това е стъпка към начин на живот, който дава приоритет на здравето и благосъстоянието, поради ползите, които може да донесе на нашето тяло.
Кафето е нашият естествен съюзник, когато става дума за метаболизъм. Със своята термогенна природа, той е като вътрешен ускорител, помагащ на тялото да трансформира това, което ядем, в енергия. Следователно този ефект кара тялото да работи малко по-бързо, което от своя страна може да допринесе за загуба на тегло.
Така че включването на неподсладено кафе в ежедневната ви диета, особено когато се комбинира с активен начин на живот, може да бъде отлична стратегия за тези, които искат да поддържат метаболизма си активен.
Говорейки за загуба на тегло, не можем да пренебрегнем ролята на фибри присъства в кафеените зърна. Когато пием кафе без захар, позволяваме на тези фибри да действат в тялото ни, осигурявайки усещане за ситост. С други думи, кафето може да бъде страхотен съюзник в онези моменти, когато гладът настъпва извънредно.
Освен това споменатият по-горе термогенен ефект също играе в наша полза тук, тъй като допълнителното изгаряне на калории е ценно допълнение към всеки план за отслабване.
Не на последно място, имаме оралните ползи от кафето без захар. Въпреки че захарта е известен злодей за здравето на зъбите, пиенето на горчиво кафе може да помогне за предотвратяване на проблеми като кариес.
Това е така, защото именно захарта, а не кафето, често се свързва с развитието на кариес. С други думи, избирайки кафе без захар, ние не само се грижим за общото си благосъстояние, но и предпазваме зъбите си.
Агенция за съдържание, която се появи през 2017 г. с фокус върху писането и стратегиите, съставена от журналисти и маркетинг мениджъри. Вече има повече от 60 обслужвани компании, разпръснати в Бразилия и света.