Relationer går altid gennem op- og nedture – især de længere. I nogle øjeblikke kan vi tro, at kærligheden er forbi, eller at den lidenskabsflamme ikke kommer tilbage. Vi tager dog fejl.
Kærlighed - den der er ægte, lavet til at vare - er en meget stærk følelse. Det, der sker, er, at relationer kan lide under ekstern indflydelse. Som følge heraf rystes de fra tid til anden.
se mere
Er det bedre at spise kogte æg til frokost eller aftensmad? Find ud af det her
Med mig-ingen-kan: Mød planten, der er i stand til at afværge onde øjne
Med det i tankerne er her 6 måder, hvorpå du kan dyrke en dybere kærlighed til din ægtefælle og med det genoptænde ilden af lidenskab. Du vil se din partner med andre øjne i slutningen af denne artikel.
Alle har den ven, der siger: "min mand købte en ny bil til mig" eller "min kone gav mig den seneste iPhone i gave". Mens din ikke engang købte dig. Det sker.
Det er dog usundt at sammenligne en andens ægtefælle med din. Dette er blot en måde at sabotere din forhold. Husk, at alles vilkår er meget forskellige – og at din indviede person kan gøre ting for dig, som andre ikke kan.
Lav en refleksionsøvelse: er du den samme person, som da du og din ægtefælle mødtes? Sandsynligvis ikke, især hvis dit forhold er langsigtet. Mennesker ændrer sig og modnes hele tiden.
Så hvorfor forlange noget af den anden, som du udover at være naturligt ikke selv opfylder? Det er også helt almindeligt, at folk ubevidst opfører sig "bedre" i begyndelsen, fordi de er så forelskede og gerne vil have det til at fungere. Husk at kærlighed gør alle gladere og lettere.
Især hvis det ikke er noget man plejer. Tag det ikke som en fornærmelse! Det sker meget, når man bruger meget tid sammen med en person og skaber en bestemt intimitet.
Ikke bare lækkerier som at åbne bildøren eller tage opvasken, men ting, du tror, vil lysne personens dag op hvem du har et forhold til: hvordan køber man en chokolade i gave, tager dem med ud at spise noget lækkert eller laver en playliste Særlig. I vil begge føle jer lykkeligere, tro mig!
Hvis du allerede har børn, er det afgørende at tilbringe tid alene uden børnene. Udover at komme ud af rutinen, kan du hvile hovedet lidt fra udfordringerne ved at opdrage et lille menneske.
Gentag efter mig: "hvis et problem ikke kommunikeres, eksisterer det ikke". Lige så meget som din ægtefælle – eller endda dig! – hader at diskutere forholdet, det er meget vigtigt at tale om, hvad der generer dig i forholdet. Dermed giver du personen mulighed for at reflektere over det du sagde og ændre.
Man kan ikke holde noget for sig selv og forvente, at personen gør noget respektfuldt. Husk, at ingen er X men at læse tanker.
Brug muligheden og sig også, hvad du vil, og hvad du gerne vil have, at din ægtefælle skal gøre. Hvis du for eksempel siger, at du har det dårligt, fordi den anden person ikke vasker op, så benyt lejligheden og sig, at du gerne vil have ham til at gøre det et par gange om ugen – eller endda foreslå en tidsplan.
Kommunikation er nøglen!
Uddannet i social kommunikation ved Federal University of Goiás. Brænder for digitale medier, popkultur, teknologi, politik og psykoanalyse.
