En undersøgelse udført af forskere ved University of Leiden i Holland havde til formål at analysere forholdet mellem teenagers mestringsstrategier og social angst. Derfor skal vi i artiklen præsenteret i dag tale lidt om dette forhold – af strategier for maladaptive mestringsevner og udvikling af social angst – og deres vigtigste konsekvenser i livet af en teenager over tid.
Læs mere: Social angst: vanskeligheder med sociale interaktioner og andre symptomer
se mere
Dette er de 4 stjernetegn, der elsker ensomhed mest, ifølge...
Der er nogle hunderacer, der anses for at være perfekte til mennesker...
Ifølge undersøgelsen, der blev offentliggjort i tidsskriftet Research on Child and Adolescent Psychology, er unge med mangel på adaptive stressreaktioner er mere tilbøjelige til at udvikle social angst senere i livet. liv. Derudover fandt forskere også ud af, at denne sygdom nogle gange forårsagede maladaptive stressreaktioner.
Forskere kom til den konklusion, at hvis disse mestringsstrategier blev undervist hele vejen igennem af livet fra begyndelsen, kunne være en stor bidragyder til at forhindre udvikling af angst Social.
Denne undersøgelse blev afsluttet efter 8 år med tre forskellige intervaller. Forskerne interviewede 236 elever i både folkeskolen og gymnasiet. Ved hvert af intervallerne bad forskerne deltagerne om at besvare et spørgeskema, der havde til formål at måle sygdomsniveauet og reaktioner på stress.
Et sådant spørgeskema var i stand til at identificere adaptive eller maladaptive mestringsmetoder. Blandt de utilpassede måder at håndtere stress på er: ufrivillige reaktioner, uengageret og/eller undgåelse af den stressende situation. Disse maladaptive strategier er indikatorer for udviklingen af social angst over tid.
Med undersøgelsen var det derfor muligt at konstatere, at hvis teenageren endnu ikke har udviklet en meget denne sygdom er det muligt at forhindre dens udvikling gennem mestringsstrategier fleksibel.