Ønsket om at blive accepteret kommer til en vis grad naturligt for mange mennesker. Dette er dog nødvendigt at tilfredsstille mennesker er noget, man lærer tidligt, det sker ofte, når urealistiske forventninger og behovet for "perfektion" overtrumfer enhver autenticitet eller følelsesmæssig forbindelse.
Læs mere: Undersøgelser forbinder barndomstraumer med spiseforstyrrelser
se mere
Barbie og hendes stjernetegn: hemmeligheden bag hendes enorme popularitet
Hvad vil Google ikke have, at du skal søge efter?
Som børn ser vi til vores forældre og værger for at få bekræftet vores følelse af retning og selvfortalervirksomhed. Sådan lærer børn at navigere i verden og i sidste ende opbygger en solid selvidentitet.
Men når et barns virkelighed nægtes eller ignoreres, kan det få barnet til at føle usikker på, hvem hun er, ude af stand til at stå op for sig selv og fuldstændig afhængig af andre for at få en følelse af at høre til. identitet.
Barndomshandicap eller voldelige omstændigheder kan internaliseres som negativ selvtillid, der i sidste ende begrænser vores evne til at stole på os selv. Som et resultat udvikler vi en tankegang om, at for at være "perfekte" skal vi søge godkendelse fra andre.
Denne adfærd er meget negativ i det lange løb, fordi den tager folk væk fra den virkelige livsoplevelse. Som følge heraf vil der opstå en følelse af at være fortabt, af tomhed og spildtid, netop fordi næsten ingen af din tid er blevet brugt til ting, der er vigtige for dig.
Det vil sige, at du altid prioriterer den anden person frem for din egen personlighed. Derfor er nogle tegn, der kan indikere, at dit behov for anerkendelse er for stort:
