Oplev 5 teer til at forbedre din hoste

Der er nogle krydderier som eukalyptus, kanel og timian, der er vigtige for at hjælpe med at reducere hoste. Dette skyldes, at dets egenskaber fortynder sekreterne, hvilket gør det lettere at udstøde dem. Ud over behovet for vandindtag kan nogle hjemmelavede teopskrifter således hjælpe med at mindske symptomerne.

Læs mere: Urininkontinens: 3 teer, der hjælper i behandlingen

Det er vigtigt at understrege relevansen af ​​en medicinsk evaluering for en mere præcis diagnose. Alligevel er her nogle naturlige og hjemmelavede opskrifter til at lindre din hoste:

Kanel, nellike og citron te

Disse komponenter har bakteriedræbende og slimløsende egenskaber, der hjælper med at forbedre immunsystemet.

ingredienser

• 1 kanelpik;
• 3 nelliker af Indien;
• 1 hjul citron;
• 500 ml vand.

Fremgangsmåde

Kom alle ingredienserne sammen i en gryde med vand og kog i 5 minutter. Efter afkøling kan du forbruge.

eukalyptus te

Ud over at være slimløsende og anti-inflammatorisk kan eukalyptus hjælpe i tilfælde af systemændringer. åndedrætssystem, da det har egenskaber, der hæmmer udviklingen af ​​mikroorganismer, der er ansvarlige for problem.

ingredienser

• 1 spsk eukalyptusblade;
• 1L vand.

Fremgangsmåde

Læg eukalyptusen i det allerede kogte vand og lad den hvile i 10 minutter. Si og drik derefter teen.

timian te

Timian har også bakteriedræbende egenskaber og bidrager til udstødelse af sekret, udover at det afspænder musklerne i luftvejene og lindrer hoste.

ingredienser

• 1 cs timian;
• 1L vand.

Fremgangsmåde

Når vandet koger, tilsæt timian og lad det trække i 10 minutter. Sigt derefter og den er klar til indtagelse.

Gulerodsmiddel mod børns hoste

Gulerodsjuice har en høj koncentration af C-vitamin og er hostestillende, hvilket reducerer de hosteanfald, der kan fortsætte efter en influenza.

ingredienser

• 1 mellemstor gulerod;
• Honning.

Fremgangsmåde

Riv guleroden og kom den i et glas inde i køleskabet. Efter et par minutter vil du se saften blive udstødt fra den. Si derefter og bland med den samme mængde honning.

Nældete mod allergisk hoste

Nælde indeholder antihistaminegenskaber og er derfor effektiv til behandling af tør og allergisk hoste.

ingredienser

• 1 spsk tørrede brændenældeblade;
• 200 ml vand.

Fremgangsmåde

Kog vandet op, sluk for varmen, tilsæt bladene og dæk gryden. Lad den hvile i 10 minutter, og efter at have spændt kan du indtage den.