Persimmon er en kinesisk frugt, der er let at finde i Brasilien, som har enorme sundhedsmæssige fordele og endda kan hjælpe med symptomer på tømmermænd, hvilket er en usædvanlig egenskab. Denne søde frugt er også rig på vitaminer, mineralsalte og fibre, hjælper med fordøjelsen, hjertet og kolesterol, samt hjælper med at forebygge kræft.
Læs mere: Tjek nu 5 fødevarer, der sænker niveauet af sukker i blodet, og hvad er deres fordele
se mere
Genterapi øjendråber bringer håb til millioner af mennesker...
Bedre sundhed på to dage: Den overraskende effektivitet af sluttræning...
Ud over fordelene nævnt ovenfor, da det er en antioxidant frugt, forhindrer den celleoxidation ved at bekæmpe frie radikaler. Så se mere persimmon fordele.
Persimmon er rig på tanniner, et stof, der findes i skindet af røde frugter og i nogle planter. De er ansvarlige for at reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme og hypertension. Dette stof virker også ved at forstærke væggene i arterierne og forhindre tilstopning af venerne.
Da den er rig på fibre, hjælper persimmon også med at holde fordøjelsessystemet sundt, da det regulerer afføringen, og de tilstedeværende tanniner hjælper med at lindre diarré.
Den betragtes stadig som en frugt rig på vitamin A og C, der omdanner persimmon til en kraftfuld antioxidant, som hjælper med at opretholde vores cellulære sundhed. På denne måde er den i stand til at neutralisere frie radikaler ved at stimulere immunforsvaret og bidrage til at forebygge kræft. Rig på kobber hjælper det stadig med optagelsen af jern, hvilket stimulerer produktionen af røde blodlegemer.
Persimmon har den usædvanlige egenskab at kurere virkningerne af tømmermænd. Det er fordi han formår at ændre og mindske metabolismen af alkohol i den menneskelige krop, lindrer symptomer efter at have drukket mange alkoholiske drikke og hjælper med at holde leveren sund.
På denne måde kan vi konkludere, at udover at være en lækker frugt, bringer persimmon mange fordele for vores helbred. Husk, at der skal være en balance i forbruget af denne mad, i henhold til hver enkelts ernæringsmæssige behov.
