Blindtarmsbetændelse er en sygdom, der kan blive alvorlig på kort tid. Derfor, når du opdager tegn på det, er det nødvendigt at søge hjælp hurtigt. Men bedre end det er at forhindre det i at udvikle sig hos dig. Til dette kan mad være en vigtig forskel. Forstå.
Se også: 10 Sygdomme forårsaget af dårlig kost
se mere
Genterapi øjendråber bringer håb til millioner af mennesker...
Bedre sundhed på to dage: Den overraskende effektivitet af sluttræning...
Blindtarmsbetændelse opstår, når blindtarmen bliver betændt, hvilket forårsager alvorlig smerte hos den enkelte. Denne betændelse skyldes ophobning af afføring, parasitter eller frø i blindtarmen, som bliver blokeret. En sådan obstruktion får blindtarmen til at svulme, hvilket danner en byld og forårsager smerte.
I denne forstand er de vigtigste symptomer: uophørlig smerte i maven, tæt på navlen; hævet mave; feber; kvalme og opkast; og svært ved at bevæge højre ben. Når du observerer disse symptomer, er det nødvendigt at søge en læge, som vil udføre testene og bekræfte diagnosen. Da det er blindtarmsbetændelse, vil behandlingen sandsynligvis fortsætte med at fjerne blindtarmen, som ikke skader kroppen.
Det, der faktisk kan være skadeligt, er at tage lang tid at komme til lægen, da sygdommen udvikler sig hurtigt og kan føre til brud på blindtarmen. Hvis dette sker, vil bakterierne spredes og falde ned i blodbanen, hvilket kan føre til en generaliseret infektion, der fører til døden. Derfor er den bedste ting at gøre at forebygge denne sygdom, hvilket kan gøres med mad.
For at undgå blindtarmsbetændelse skal du indsætte visse fødevarer i din rutine, samt fjerne eller moderere andre. Det er således nødvendigt at undgå stærkt forarbejdede fødevarer, samt overdrevent forbrug af slik, pasta og meget fedtholdigt rødt kød.
Også at spise for meget på én gang og/eller have en fiberfattig diæt kan også være faktorer, der gør dig mere sårbar over for blindtarmsbetændelse.
Derfor er det nødvendigt at indsætte fibre i kosten. I denne forstand er blandt de fiberrige fødevarer frugter, til grøntsager, til bælgfrugter (såsom bønner og linser), korn det er hele mel, fuldkornsbrød det er korn.
