At stå tidligt op betragtes som en udfordring for de fleste. Generelt er indtrykket, at søvn om morgenen er mere behagelig og sund, derfor er det næsten uudholdeligt at bryde denne harmoni med hvile. Selvfølgelig er søvn afgørende for, at du kan slappe af i dit sind og din krop og på denne måde gå en ny dag i møde med mere energi. Men det faktum, at de daglige forpligtelser er forskelligartede, betyder, at han må se virkeligheden i øjnene og gå på arbejde, så snart vækkeuret går.
Udover at stå tidligt op og overbevise dig selv om, at du har en tidsplan, du skal holde dig til, skal du være produktiv nok til at klare alle dagens opgaver. Mennesker, der formår at håndtere denne morgenadfærd bedre, anses for at være mere intelligente til at udføre deres aktiviteter ud over at være mere opmærksomme. De bekymrer sig om at få succes i deres handlinger uanset tidspunktet på dagen og gør deres tid til en god allieret. Det kan se ud til, at disse mennesker er født med denne gave til at tage de rigtige handlinger i alt, hvad de sætter sig for at gøre, men de satser normalt på tricks for ikke at lade sig selv falde i dovenskab én gang for alle.
se mere
10 stigende erhverv for dig at holde øje med arbejdsmarkedet
Alagoas vinder den første professionelle mastergrad i specialpædagogik
Da vi vidste, at mange mennesker sigter efter at være mere produktive om morgenen og ønsker at differentiere sig i deres arbejde, bragte vi nogle tips præsenteret af Inc magazine's hjemmeside. Se nogle af dem nedenfor, og begynd at omsætte dem i praksis så hurtigt som muligt.
Den første ting du skal gøre, når du åbner dine øjne, er at fjerne alle slags negative tanker, der kan afskrække dig fra at udføre dine pligter på arbejdet. Tro ikke, at du bliver stresset, at der vil være en dårlig situation med din chef eller din team, for jo mere tid du bruger på negativisme, jo mindre tid vil du have til at gøre det du havde planlagt med effektivitet. Søg at ændre din tankegang og stræb efter at erobre alt, hvad du har brug for i din dag.
Så meget som nogle opgaver er små og virker ligegyldige i det øjeblik, er det vigtigt, at de udføres for at give dig mere tid til at lave andre ting i løbet af dagen. Folk, der anses for produktive, ved, at det er nødvendigt at løse deres forpligtelser, så snart de vågner op og satse på deres større produktivitet med denne handling.
For at øge dit drive om morgenen, se efter en belønning til dig selv, hvis det lykkes dig at få dine opgaver løst inden kl. For eksempel, få den stærke kaffe, hvis du formår at foretage alle dine opkald planlagt til morgenperioden. Så enkelt som det er, kan denne type holdning være grundlæggende for at øge produktiviteten på din arbejdsdag.
Stol ikke på din hukommelse alene for at få succes med dit morgenarbejde. Et godt tip, som også involverer din evne til at organisere, er at programmere dine opkald, så du kan foretage dem uden problemer. Husk, at folk, der har planer, er mere tilbøjelige til at opnå gode resultater i deres professionelle formål.
Mange mennesker har skabt den vane at tjekke deres smartphones om morgenen uden at vide, at denne adfærd i høj grad kan kompromittere deres produktivitet. Dette vil spilde tid, der kunne bruges på noget andet vigtigere. Lad den se på den, når du er på pause, medmindre det er en forretningstelefon.
Positivitet er nøglen til at starte dagen på højre fod. Mennesker, der udstråler disse tanker, har en tendens til at bidrage til produktiviteten på deres dag. Undgå så vidt muligt at chatte med ledige og udsættende mennesker om morgenen, hvilket kan have en negativ indflydelse på din arbejdsindsats. Prøv at holde dit professionelle tempo uden at de fører dig til en verden af uproduktivitet og mental træthed.
