Moussen er en af de desserter, som du gerne vil gentage flere gange. Når det er gjort godt, er det luftigt, let, velsmagende og tager pusten fra dig. I denne artikel vil du lære, hvordan du gør dette lækker mælkechokolademousse opskrift. Plus, det giver 10 portioner og er fantastisk til en familie frokost. Fortsæt med at læse og adskil allerede ingredienserne til dette vidunder!
Læs mere: Se, hvordan du laver en velsmagende Nescau- og jordnøddecreme med bananer
se mere
Reduktion af børns skærmtid: Fremme en livsstil...
Toksicitetsadvarsel! Farvet tøj kan gøre dig syg af DETTE
ingredienser
Fremgangsmåde
Ifølge en undersøgelse foretaget af det franske nationale institut for agronomi, uanset typen, er den chokolade er rig på vitaminer, steroler, fosfolipider, alkaloider, polyfenoler og de berømte antioxidanter. Det vil sige, at alle disse egenskaber beviser, hvor god denne mad er for sundheden. De vigtigste næringsstoffer inde i kakaobønnen er fedtstoffer, kulhydrater, proteiner, fibre og mineraler, men det, der gør den virkelig gavnlig for vores sundhed, er dens bioaktive principper.
Således kan indtagelse af chokolade med måde, f.eks. i mousse, give os en stor følelse af velvære. Derudover forbedrer det blodgennemstrømningen, bidrager til hjernens sundhed ved at reducere slagtilfælde, reducerer stress og lindrer smerter.
Nu hvor du ved, hvordan du gengiver denne opskrift, lav den derhjemme og inviter dine venner og familie til at prøve den. Hvis du vil, så kom lidt mere revet chokolade over moussen. Chokolade er trods alt brasilianernes darling og er godt for dig, så længe den indtages i moderate mængder.
