studere hjemme Det er ikke altid nemt, selvom det er grundlæggende. Der kan ske mange ting, mens du forsøger at koncentrere dig om bøger, for eksempel kan nogen ringe, hvad knuse SMS, eller din bror kommer ind i rummet.
På trods af de forskellige arrangementer kommer der prøver, og hvis man ikke nåede at studere ordentligt, er karaktererne måske ikke de bedste. Derfor er det meget vigtigt at gøre dit bedste for at holde fokus.
se mere
Reduktion af børns skærmtid: Fremme en livsstil...
Toksicitetsadvarsel! Farvet tøj kan gøre dig syg af DETTE
Med det i tankerne har vi sammensat en liste over hjemmestudietips. Ved at følge disse instruktioner vil det være lettere at håndtere ekstern interferens, der forstyrrer aflæsningernes fremskridt.
tjek nedenfor 10 tips til at studere hjemme:
1. Lad mobiltelefonen ligge!
Vi ved alle, at mobiltelefonen i dag nærmest er en forlængelse af den menneskelige krop. Vi er også klar over, at smartphones skabe mange distraktioner. Derfor er det bedre at slukke enheden og efterlade den et fjernt sted.
2. slå notifikationer fra
Du har ikke en computer derhjemme og skal have adgang til internettet på din mobiltelefon? Så sluk app-notifikationer som Instagram, Facebook og for det meste WhatsApp. På den måde bliver det nemmere ikke at miste fokus.
3. Vælg et behageligt sted, men ikke for hyggeligt…
Ja det er rigtigt. Vælg et behageligt sted, men ikke din seng. Det ideelle er at få et bord et roligt sted. Det vil således være lettere at koncentrere sig og mindre tilbøjelige til at falde i søvn midt under studiet.
4. sætte mål
Skab dine mål, men sæt ikke absurde ting, som du ikke vil være i stand til at opnå. Tilpas dem til din rutine, så du ikke bliver for tung. Sørg for at respektere din grænse!
5. lytte til sange
At lytte til musik er et fantastisk koncentrationsværktøj, og det er nemmere, hvis melodien er ukendt. På den måde synger du ikke med. Et tip er at lytte til sange fra andre sprog.
6. Tag lidt tid til at hvile
Det lyder mærkeligt, men det ideelle er altid at tage lidt tid til at hvile. På denne måde bliver det nemmere at absorbere motivet og ikke blive overdrevet træt. Det er svært at lære med et udmattet sind.
7. Tal med hjemmepersonalet
Bor du sammen med mange mennesker eller har du ikke dit eget værelse? Prøv at tale med dem, der bor i dit hus, og forklar dit studieskema. Bed dem kun om at ringe til dig, hvis det er nødvendigt.
8. Bliv motiveret!
Det er ikke let at være motiveret hver dag. Så tænk, at med studier kan du opnå det, du vil. Hvis du for eksempel vil bestå en konkurrence, så forestil dig, at du udøver faget. Hvis du vil bestå optagelsesprøven eller Enem, så forestil dig, at du arbejder i fremtiden.
9. har alt ved hånden
Lad alt stå på dit skrivebord, så du ikke behøver at stå op hele tiden. Vi ved, at du kan blive sulten eller tørstig, så hold et glas vand og en granolabar i nærheden.
10. Pres ikke dig selv!
Lad være med at lade dig selv for meget, det kan give flere problemer, som f.eks angst, gastritis, konstant hovedpine, blandt andre komplikationer. Fokuser, men bekymre dig ikke for meget.
Se også:
