At holde øje med maden er nødvendigt for at blive sundere, forebygge sygdom og sikre en bedre livskvalitet.
For at spise godt skal du være opmærksom på spisetider, ikke overdrive med mad industrialiserede produkter og sats altid på en farverig tallerken, fuld af næringsstoffer, der er nødvendige for det gode kropsfunktion.
se mere
NGO'er betragter som 'usandsynligt' føderalt mål om integreret uddannelse i landet
Den niende økonomi på planeten, Brasilien har et mindretal af borgere med...
Se også: Sund kost-projekt for førskoleundervisning i skolen
Og du, har du normalt en sund kost eller misbruger du snacks, slik og godbidder?
Nyd aktiviteter nedenfor for at udforske emnet, afklare tvivl og sikre en sundere kost hver dag:
