Foreningen laver gratis kursus om Fysisk aktivitet for gravide

Kurset henvender sig til forskellige fagprofessionelle og studerende og underviser i, hvordan man kan reducere de ubehagelige symptomer ved graviditet.

En Gratis online kursus om fysiske aktiviteter for gravide kvinder blev leveret af Brazilian Association of Online Education (Abeline). Undervisningen er tilgængelig kl kursusside, på Abelines adresse og henvender sig til forskellige fagpersoner og studerende. Der er ingen forudsætninger for at deltage i kurset udover tilmelding på foreningens hjemmeside.

Ifølge Abeline er "fysisk aktivitet under graviditeten en fantastisk kombination, der kan bidrage til barnets og morens sundhed og også reducere de ubehagelige symptomer på graviditeten. Passende fysisk træning for gravide bidrager til en sundere fødsel og postpartum periode og mange andre fordele."

Det gratis kursus sigter mod at overføre den biologiske viden (anatomi og fysiologi) til den professionelle om kvindekroppen og vejledning om fysiske aktiviteter tilpasset kvinders egenskaber gravid. Med 110 undervisningstimer præsenterer kurset programmatisk indhold om følgende emner:

• Modul 1 – Introduktion
• Modul 2 – Transformationer hos gravide
• Modul 3 – Fysisk træning og fysisk aktivitet
• Modul 4 – Analyse af fysisk træning under graviditet
• Modul 5 - Organiske ændringer på grund af graviditet
• Modul 6 – Fordele ved fysisk aktivitet
• Modul 7 – Anbefalinger om fysisk aktivitet under graviditet
• Modul 8 – Indflydelse af fysisk aktivitet på leveringstypen
• Modul 9 – Bibliografiske referencer