Hvordan kan man overvinde uhøflighed selv uden at ville det?

Der er forskellige grunde til at bruge aggressivitet i tale. Adfærd som denne er dog ikke og bør ikke accepteres som noget naturligt. Der er jo ingen, der kan lide at blive mishandlet, ikke? Ud over at være frustrerende, bringer det bestemt sorg, både for dem, der led handlingen, og for dem, der praktiserede handlingen. Det vigtige er at genkende og vide, hvordan man overvinder uhøflighed, selv uden at ville det.

Forstå hvorfor du bruger aggression, og hvordan du undgår at gøre det

At bruge passivitet-aggressivitet til at håndtere mennesker er en almindelig adfærd i forhold. Mennesker, der bruger denne måde at kommunikere på, undgår i mange tilfælde en følelsesmæssig åbning eller mener, at det er bedre at bruge denne adfærd end at blive revet med af følelsen af ​​vrede. Derfor bruger de jokes, udskejelser, ironi, hints og endda tavshed.

Mennesker, der har et passivt-aggressivt adfærdsmønster, viser et træk ved

personlighed med former for victimisering og dissimulation. Der er grunde, der forklarer den uhøflige måde, de kommunikerer på. Er de:

1. Som barn havde nogle mennesker ikke fri adgang til at udtrykke følelser, så i lang tid skulle vise deres ønsker og lyster gennem hints eller ved at skjule, hvad de følte fra faktum.
2. Når folk undertrykker vrede, har de en tendens til at se det som noget godt og sundt. Af denne grund udtrykker de ofte ikke deres vrede, skaber indre sår og giver stemme til ideer og personligheder, der ikke er sande, bare for ikke at såre menneskerne omkring dem.
3. At være offer for situationer gør dem nemmere at håndtere, offeret er jo altid den "stakkels" og den "rigtige". Det er mere behageligt at gøre sig selv til ofre end at håndtere livets uenigheder direkte. At tage ansvar kan være drænende for aggressive mennesker.

Hvordan man slår uhøflighed

1. Søg hjælp fra fagfolk
2. Reflekter over din adfærd
3. lære at sige nej
4. Vær ikke bange for, hvad folk vil tænke om dig.
5. håndtere dine følelser
6. Vælg de rigtige steder at være
7. Opbyg selvværd og selvtillid